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户外跑步如何正确穿搭?

来源:颜久冰时间:2021-01-19阅读:4373

跑鞋

热衷户外运动的跑者因为要经常踩泥踏水,时常会觉得鞋子不耐穿。费钱还是小事,如果穿了易磨损的鞋子,一旦跑者跑姿不标准,不耐磨跑鞋将无法给到良好的支撑,从而加重跑姿畸形,极易崴脚。因此我觉得缓冲减震的鞋子,就很适合每天必跑、或者喜欢越野徒步的运动咖。

户外跑步如何正确穿搭?2

运动中的脚掌弯曲自如灵活同时,减少晃动,带来舒适的支撑,橡胶鞋底轻便防滑耐磨,细腻内里亲肤舒适,给您舒适的出行体验,选用牢固的鞋带,简约方便快捷,又不影响美观,反绒超纤鞋面与透气网布设计,缝线均匀工整流畅美观。

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防晒衣

防晒衣我们都知道最伤害皮肤的是高强度的紫外线辐射,即便看来太阳不是很大的时候,跑完后如果发现自己的皮肤通红,甚至起疹子了,那就是晒伤了呢!如果你经常跑步的话,长期暴晒在紫外线下,容易得各种皮肤性疾病,甚至大大提高了患皮肤癌的概率,所以在这种情况下做好防晒措施就相当重要了。

户外跑步如何正确穿搭?7

精心设计U形面罩,巧妙避免面罩下垂到嘴巴下面的尴尬现象,起到实在的面部防晒呵护作用,避免头发包裹在衣服内引起的闷热,不需要使用时,拉上隐形拉链即可,美观耐用。

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运动手表

你手腕上带的手表可以只是简单的一个计时器,也可以是精确的定位器。问题是你想要从它这里获得多少信息?像GPS、路径跟踪、圈数、英里数、海拔、里程、心率和温度等,你可以跑步时记录下大量信息。每一条信息都能帮助你了解你的训练情况,让你可通过训练记录进行比较。

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支持全球范围内三大卫星定位系统,针对复杂场景的一对一精准优化,还原您的精确轨迹,通过创新光路结构设计,有效覆盖不同肤色人群,结合智能心率算法,快速而精准,全天实时监测心率及睡眠质量。

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音乐播放器

如今市面上销售的跑步播放器大多小巧,不会有增加额外重量的烦恼。很多时候,欢快的曲调可以帮助我们加快步伐。如果你选择在跑步时听音乐,建议多注意周围的环境和其他跑者。要时刻警惕着潜在的危险,无论是车辆行人、还是动物。保持较小的耳机音量是一个不错的习惯。

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屏幕显示清晰,一目了然,时间显示与北京时间,同步既是MP3,也是手表及录音笔,搭载全新一代解码芯片,更好更真实的还原音乐,无论是跑步,骑行或者健身都可以边听音乐,边运动享受音乐的美妙。

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TAG标签:跑步 穿搭 越野
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