非常伤颈椎的6件事，你别再做了
来源：街坊读书时间：2019-09-26阅读：3655
颈椎不适多了，真的容易形成颈椎病，而这也将会给人们的身体造成很多困扰呢，所以今天咱就总计了6个伤颈椎的行为以及解决办法，有兴趣的接着往下看吧。
颈椎痛现在真的成了很多人的日常了，尤其是它的覆盖率还很广，上至中老年人，下至青年小孩，都曾时不时出现颈椎不适的情况，所以你还没有注意这个吗？其实颈椎不适多了，真的容易形成颈椎病，而这也将会给人们的身体造成很多困扰呢，所以今天咱就总计了6个伤颈椎的行为以及解决办法，有兴趣的接着往下看吧。
1. 长时间低头长时间低头可不是见好事，因为有研究发现，随着人们低头的角度增加，颈椎承受的压力也就在成倍的增加，这样人们的颈椎就会变形，进而压迫血管等等，而且肌肉同样。
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