女性的贴身穿着的内衣，这四点要多注意
女性内衣，又称文胸，可以说是女性最贴身的“闺蜜”之一了。这个从青春期就开始伴随女性的贴身衣物，不仅能对我们的身体起到保护作用，同时也能让我们展现出女性美丽曲线。
上学那会，大家对内衣的概念，还停留在功能性的挑选上，比如要聚拢，要提升胸位等等，但穿了这么多年内衣，你真的穿对了吗？
研究表明，大约超过85%的女性其实都在穿着错误的罩杯尺寸。这样可能由于对乳房支撑不足，从而引发一系列的毛病；包括：不良体态，脖子和背部疼痛，甚至影响手部和肩部的神经。
内衣除了美丽 ，还关乎着健康，所以了解自己，了解内衣，是一件很有必要的事情。那么，内衣穿戴时有哪些事项我们一定要注意呢？随小编看看一下4点。
①罩杯不能刻意抬高：
不少姑娘穿着内衣时，可能希望乳房更高、挺，于是刻意地抬高罩杯。这样的衣着方式影响内衣的稳定性，容易引起肩带滑落，夹腋部等衣着问题。而且抬高罩杯后就得调节肩带和围带过短，容易使内衣紧勒胸部，罩杯更挤压乳房，这样反而会伤害乳房。
②内衣的穿戴时长：
一般日常款有钢圈内衣每天穿戴5-7个小时（不超过12小时）。无钢圈内衣在身体感觉不适或运动时穿用，它不宜长期长时间穿戴（除非身体需要只能穿着无圈内衣）；十天或一个星期让乳房“休息”一天（就是不穿戴有明显松紧的内衣）；睡觉时别穿着内衣睡，不是因为会引起疾病，主要是不舒服会影响睡眠。
③内衣什么时候更换：
万物都有生命周期，内衣也不例外，遇到这三类情况，小编建议你们更换：连续配戴3个月；文胸变形了，不能服帖于乳房了；自己形体发生改变，比如怀孕，哺乳期等。
④内衣如何清洁：
在没有大量出汗的情况下，内衣可以穿3到4次左右再清洗，如果汗流得多，还是要及时清洗，以免细菌大量滋生；深色内衣怕褪色，可以在第一次洗内衣之前，先浸泡在盐水里，不但可以防褪色，还能杀菌。内衣最好手洗，而且不要用刷子刷，也不要拧干，而是用手掌把水挤压出来，甚至再用干毛巾吸水，不然内衣很容易经不住折腾而变形。
市面上的内衣品牌琳琅满目，虽说一分钱一分货，但小编还是想说，适合自己最重要。希望大家都能挑选到心仪，穿着舒服的内衣，健康地呵护自己的乳房。
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