鸡皮肤的男人你莫烦，这3种方法来帮你
1、洗澡时间不宜过长过勤
鸡皮肤的人群洗澡不能泡太长时间，这样会使皮肤表层的油脂失去保护，让皮肤更加的干燥瘙痒，严重还会引起皮肤发皱、脱水。盆浴最长20分钟为宜。洗澡太勤也不可取，这样做只会让皮肤越来越干燥，加重皮肤瘙痒问题。可导致表皮变弱，受到细菌和真菌的侵入，造成其它皮肤感染。
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2、洗澡水温不能太高
很多人很喜欢洗热水澡，认为越热越舒服，还能将身上的污垢洗的更干净。其实水温过高会破坏皮肤表面的油脂，让毛细血管扩张，加剧皮肤的干燥。尤其有鸡皮肤的人，更要注意这一点。建议洗澡的水温要控制在40℃左右。洗澡时使用滋润保湿型的沐浴液对暂时性的鸡皮肤非常有效。
3、不使用强度清洁型沐浴露
如果已经出现鸡皮肤也最好不要用手去抓它，以免恶化。秋冬季皮肤本来就脆弱，洗澡时如果还用清洁力度较强的沐浴露，会加重损害皮肤的保护，加重鸡皮肤的问题。所以在洗澡的时候拥有鸡皮肤的人需要使用温和的沐浴露，洗完澡以后再涂一层补水保湿的润肤乳效果是最好的。
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