豆腐蘑菇这样做,每天都想吃,5块煮一锅
来源:小冰时间:2019-11-15阅读:4070
豆腐蘑菇这样做,隔三差五就想吃,5块钱煮一锅,鲜美低脂又暖胃 入冬后的冷空气总是说来就来,一天比一天冷,这几天早晚已经很冷了,晚上坐在电脑前码字,感觉好冷,秋裤都要穿起来了。
大家要及时添加衣服,以防感冒,另外饮食上也要注意了,多吃热乎的,多喝些汤水,一碗热汤下肚全身暖暖的特别舒服,汤汤水水还易于营养的吸收,今天给大家分享一道非常鲜美的汤水,做法相当简单,价格也不贵,低脂,清淡鲜美,不像排骨汤什么的喝起来容易生腻。
口蘑又叫白蘑、白蘑菇,是一种可直接食用的菌类,菌肉肥厚,含较多的甘露糖,海藻糖及各种氨基酸类物质,所以味道特别鲜美,它的营养比一般蔬菜都高,有素中之荤的美称。
白蘑菇可以和很多食物一起混合烹饪。
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