“年纪轻轻，腰酸背痛”，说的就是我们这些办公室久坐人群，平时从来不把脖子酸当回事，办公室里长期不变的坐姿，背部一直处于弯曲状态，进而长期影响了人体的直立状态，也就威胁了身体健康。

对于长期久坐的办公人员来说，颈椎和腰椎有了很大的压力，长此以往职业病几乎是不可避免的存在，坐在电脑前不活动，身体长期保持简单而重复的坐姿，对背部肌肉和颈部肌肉的影响非常大。

长时间这样，就很可能慢慢的就患上颈椎病、腰椎病、肩周炎等多种疾病。

因此为了自己未来几十年的健康，工作椅的选择绝对要慎重考虑。

设想一下，我们每天坐在周而复始地重复劳动的座椅上，如果不舒服，又何谈工作效率？近几年，人体工程学电脑椅很受欢迎，一把好椅子。