想要高颜值的宝宝，孕早期你可以这样做
想要生一个健康漂亮的高颜值宝宝是每个爸妈的心愿。很多人都认为宝宝颜值主要是由于父母基因决定的，是无法改变的。其实胎宝宝颜值高不高，在妈妈的子宫里还是可以培养的哦！
胎宝长得好不好看，怀孕前3个月决定了
英国的广播公司制作了这样一个纪录片，该片记录了一个胎儿在母亲子宫中成长的全过程，一个从胚胎成长为完整胎儿的过程。
在胚胎发育的最初，小宝宝的脸部五官都是挤在一起来，甚至是有点变形，直到胎儿到2－3个月的时候，一个可以让人识别的脸部才逐渐清晰起来。这个过程相当重要，宝宝的口鼻就是在这个时候成型的。
3个月后，医生通过专业手段，可以看清小宝宝的面部长相，很多孕妈也热衷于去照个四维彩超，看看小宝宝长得啥样？其实这个时候宝宝的面容跟出生时还会有一点差别的。但有一点，宝宝的五官是否存在畸形，例如大家熟知的兔唇问题，在这个时候就会发现了。
提示：怀孕后，为了宝宝能够健康发育，很多妈妈开始摒弃一切对胎宝宝不利的生活习惯，丢掉对胎宝宝发育不利的物品，甚至有些妈妈都不敢用一切洗护化妆等用品，只用清水洗脸。其实妈妈们也不用过度担心，在选择物品时，认准孕妇专用的物品是比较安全的。
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腭裂俗称“狼咽”，指上腭部的缺裂。在胚胎发育的早期，嘴唇和上腭部分是由两侧组织渐渐往中线连接融合起来形成的。如果在妊娠早期（2个月以前）因为某些因素的干扰而不能按预定的进度达到连接时，就会产生各种不同部位的裂缝，出现唇裂、腭裂、唇腭裂这3种问题。不管出现哪一种，都会给宝宝的面容带来严重影响。
宝宝“高颜值”，孕早一定要注意这几件事
想生一个高颜值宝宝，遗传基因的影响当然很关键，但孕早期的生活也很关键。注意营养摄入，不要化浓妆、远离烟酒、不长时间使用电脑，减少对胚胎的不良影响，胎宝宝才能发育更好，出生“颜值”更高。
1、少去公共场所及空气不良的地方
孕早期尽量避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，以免患上感冒。普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染，虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。
提示：想要避免胎儿畸形，孕妈也要注意叶酸的补充。
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2、别涂抹香味浓烈的香水
香味浓烈的香水中含有一些人工芳香剂，容易刺激孕妈咪的呼吸道、皮肤神经系统，引起过敏反应，如皮肤瘙痒，还会引起头晕、咳嗽甚至头痛等不适，而怀孕早期孕妈咪本身就对气味十分敏感。另外，新的研究显示，浓烈的香水还容易使胎儿出生后易患腹泻和耳部感染。因此，孕期最好避免使用这样的香水。
3、不宜经常与洗涤剂接触
有些孕妈咪妊娠期间还在经常使用洗涤剂、洁厕剂清洁厨房、卫生间及浴室等，而医学研究表明，一些洗涤剂中含有的有机物质，会经由皮肤吸收并在体内蓄积起来，对人体健康有一定的损害作用，对孕妈咪和胎儿更有害。因此，凡是要亲手接触各种洗涤剂，包括洗衣粉在内的工作，最好让丈夫或其他人多做一些。
4、平时尽量少使用手机
怀孕最初3个月，正是胚胎分化和形成各个组织器官的时期，而手机在工作状态中可能会产生一定的电离辐射，使正在发育中的胚胎容易受到损害。特别是在汽车里接通手机时，电离辐射强度会突然增大好多倍。因此，怀孕早期尽量少使用手机。
提示：空闲的时候，孕妈可以适当的到室外活动散步。也可以在家人的陪伴下去置办一些宝宝用品哦，尤其是宝宝的口粮，提前准备好。
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5、别熬得太晚才去睡觉
怀孕后，经常熬得夜半时才去入睡，容易打乱体内的生物钟节律，导致生长激素分泌减少，影响胎儿的生长发育，甚至生长发育停滞。同时，孕妈咪也容易出现头痛、失眠、烦躁等不适，使早孕反应更为加重。
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