所以如果是开了暖气或者空调的房间，对于被子的选择也一定要合适，如果选择不当的话，对我们人体的肌肤和睡眠质量都会有很大的影响。在这里，乐乐就比较推荐使用蚕丝被，不仅保暖而且还很实用。

蚕丝被誉为“纤维皇后”，它们在纤维中含有最高的“丝体积间隙”，是天然纤维里面最细的纤维。具有良好的耐寒性和恒温性，在保暖方面也要比皮肤和棉花的保暖效果更好。蚕丝含有的氨基酸还会释放出一种被称为“睡眠因子”的微小分子，可以促进人的睡眠。

而且使用蚕丝制成的被子睡觉，对我们的身体也有很多的好处。今天乐乐就来给大家讲讲蚕丝被对人体有哪些好处。

①吸湿干爽

蚕丝纤维的内部布满了密密麻麻的空隙，而这些空隙有一个很大的作用就是吸湿透气，就算在潮湿的天气，蚕丝被也不会变潮，睡起来也更舒适。而且蚕丝被的回潮率也非常的低，只有11%左右，在天然纤维中是属防回潮最高的。

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像乐宜家的蚕丝被就具有非常强的吸湿透气性，而且它的蚕丝是选用优质的双宫蚕，壳大丝厚，一个就能抽出平均千米长的桑蚕丝。

②预防感冒

每年冬天感冒的人都特别多，而且不但难好，还容易复发。因为我们人体在睡着之后体温容易下降，是最容易感冒的，家里开暖气的朋友还有可能因为干燥过热，然后半夜把被子一脚蹬，从而造成了着凉感冒的问题。

而蚕丝含有的容积空隙，天气冷的时候可以降低导热性，同时又能起到很好保暖性。天气热又会将额外的热量放出，保持被子内部的温度舒适，还能减轻睡眠时对心脏和血管的过度负荷和压力，让你的睡眠更加安心~

乐宜的蚕丝被表面摸起来手感非常的细腻，而且亲肤柔和，除了排湿、调温以外还拥有安定神经的作用，不仅可以预防失眠，还能消除我们在白天积累的疲劳困乏感，有效的增益健康！

③抵抗过敏

而在秋冬季非常的干燥，皮肤又容易缺失水分，更别说开过暖气的房间了。皮肤干燥会导致皮肤莫名的瘙痒感，还容易复发一些过敏性皮肤病。而蚕丝有着良好的保湿性，同时因为纤维是蛋白质，和皮肤有着良好的相融性，可以减少过敏发生。

而且乐宜的蚕丝被是通过负离子净化处理过的，拥有降解空气中的微尘颗粒的作用，睡觉的时候不会觉得鼻子痒、胸口发闷等，可以放心的一觉睡到大天亮！

④延缓衰老

桑蚕丝内拥有超高的含氮量，是珍珠的37倍，其中氨基酸含量更是高于10倍以上，从中提炼成的丝肽，可透过角质层与皮肤表皮细胞结合，被细胞作为营养吸收，能修复已损伤皮肤，而抑制酪氨酸酶生成黑色素，达到延缓衰老目的，能起到很好的皮肤护理效果。

另外，乐宜家的这几款蚕丝被不但可以给皮肤美容护理，还能防止冬天引起的静电。蚕丝蛋白是电的不良导体，不会产生烦人的静电，也不会因静电吸附聚集灰尘，能轻松保持洁净。

本次乐乐的分享就到这里，赶紧选一款心仪的蚕丝被，让你这个冬天更温暖~