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剁手双十一,这些美味更健康的零食必囤

来源:爱生活时间:2021-08-30阅读:6519

提及零食,人们往往会给以冠上不健康的标签,甚至也会认为它们是直接引起肥胖的罪魁祸首。其实,只要我们在吃上花点小心思,科学的选择并吃到恰到好处,其不仅能一解我们嘴巴的寂寞,还可补充正餐外摄取不到的营养成分呦。

剁手双十一,这些美味更健康的零食必囤1

而说起零食,随着人们对健康常识的普及,一些传统的油炸类、膨化类,甚至是五颜六色的零食,已经不再受到人们的追宠了。相反,一些营养的坚果或是蔬果干却备受吃货们的青睐,当然在选择的时候,务必养成看详情的好习惯,如配料表、加工工艺等,并着重的选择一些原味或是轻加工的小零食。

剁手双十一,这些美味更健康的零食必囤3

说到这,对于爱吃又爱健康的你而言,趁着双十一大促,还不把下面这些美味无添加的健康小零食收入囊中:

— ❶ —

香脆南瓜子

童年记南瓜子500g 独立小包新货原味休闲零食品散装坚果炒货批发

16.9

在农村南瓜子可以说在常见不过了,殊不知它除了作为解馋的零嘴外,还是一种中药材哟,它有相当高的营养价值。而童年记的这个是自然原味的,而适宜的火候炒制即减少了营养的流失,又保证了其自然的清香味,其仁肉饱满,香脆可口。

— ❷ —

红枣夹核桃

楼兰蜜语红枣夹核桃仁248gx2袋新疆和田骏枣核桃枣夹心大枣子干果

34.9

对于资深的吃货而言,即使是普通的吃食也可做出创新而又不失美味的吃法,而红枣夹核桃无疑就是代表之一。楼兰蜜语的是采用和田大枣和阿克苏核桃制作而成的,其颗粒饱满,入口就有红枣的香甜又不失核桃仁的香脆。

— ❸ —

清甜桂圆干

【性价比高】妙味珍桂圆干龙眼干肉厚莆田2017新货5A桂圆500g*2袋

25.8

桂圆由于含有丰富的营养物质,其又有“南方人参”的盛誉,它有很好的滋养补益的作用呦。而妙味珍的这个是采用头茬采摘的桂圆,经63度蒸汽烘烤而成的,其外观平滑,薄壳如纸,用手轻捏即开,里面的核小肉厚,入口清甜不腻。

— ❹ —

酸甜山楂条

沂蒙公社山楂条280gx2袋无添加山楂制品儿童宝宝休闲零食山东特产

17.9

看似小巧红彤彤的山楂却又多种美味的吃法,如糖葫芦、山楂罐头、山楂片等。而沂蒙公社的山楂条是采用鲜果打浆而成的,而且它在加工过程中是没有香精色素防腐添加的,非常的自然健康,其入口酸甜适度,并有淡淡的山楂清香气。

— ❺ —

甜糯大椰枣

味伯伯-椰枣500g新疆黑椰枣 迪拜阿联酋大枣蜜枣手工挑选 新鲜

48.9

由于中东地区高热、干燥的环境因素,使得椰枣的糖分含量非常高,但几乎都是单纯的果糖,非常容易消化,而其又有“沙漠面包”之美誉。而味伯伯的这个其果色为浅棕色,果型在3-4cm左右,果肉厚实而紧密,遇热会变软,入口偏干有嚼劲,甜而不腻。

TAG标签:双十一 零食 正餐 油炸
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