你真的懂清洁你的口腔么？不懂我来教你
面部清洁是大家日常关注的焦点，会使用各种洁面乳、洗面奶，有空了还会敷个面膜来给面部做个护理。其实，口腔内部的清洁也同等重要。有一口洁白健康的牙齿，会让你的笑容充满感染力，让你整个人都充满自信。但是很多人因为不能掌握正确的刷牙方式，让自己每天的牙齿护理事倍功半。既浪费了时间，还没有起到很好的作用。
什么才是正确的刷牙方式呢？
常见的正确刷牙方式有很多种，目前很多口腔医学都比较推荐的方法有巴氏刷牙法、水平颤动刷牙法、环形刷牙法等。以巴氏刷牙法为例，需要将牙刷毛倾斜45°放在牙齿和牙龈交接处，手腕轻微用力，以2~3颗牙齿为一组短距离水平颤动，然后向牙冠处轻柔拂动；清洁上颚时，则是将刷毛竖放在齿面上，让刷毛进入牙齿的缝隙中，牙刷作上下提拉颤动。整个过程不少于3分钟。
以上就是巴氏刷牙法，看完之后，很多人可能觉得太麻烦了，整个过程还需要3分钟，并且需要不停的变换角度，平常学习工作生活这么忙碌，如果姿势不对，岂不是白刷了。
其实对于刷牙这件事情，我们不需要太过担心，现在科技这么发达，早已经有了更先进、更科学的解决办法，那就是电动牙刷。下面我给大家推荐几款不错的电动牙刷。
飞利浦进口钻石系列电动牙
【直营】飞利浦进口钻石系列电动牙刷陈伟霆同款HX9352/9362/9372
959采用声波技术扶持，通过刺激口腔内部形成流动洁力，轻松将牙间隙和牙龈部分的细菌清除。具有5种不同的刷牙模式，自动定时，全方位清洁牙齿。通过普通USB链接电脑或者电源插座就可以进行充电。
德国博朗欧乐B/oral-b电动牙刷
运用德国超声波技术，每分钟超过27000次震动，转动比手动牙刷更快，能够清除更多的牙渍。长期使用，对于一些常见的牙渍、烟茶渍、咖啡渍都可以轻松解决。贴心的短停提示，让你更加容易掌握自己的刷牙习惯。
德国博朗欧乐B/oral-b电动牙刷
699松下电动牙刷成人充电式声波震动自动软毛防水家用便携
独特樱花色的配色，外观赏心悦目，每天都有好心情。搭配两种不同的行动模式，既能有效清理牙齿污垢还能有效呵护牙齿。附带的携带盒让你不管出差还是旅游，都可以方便携带。配合智能计时系统让你短短2分钟完成对牙齿的高效护理
松下电动牙刷成人充电式声波震动自动软毛防水家用便携牙刷DM711
399佳洁士电动牙刷
采用欧洲进口刷毛，不同的刷毛设计可以让你的口腔各个部分都受到全面呵护。纯白的外形设计配合多角度弧度让你爱不释手。最高14天的续航让你自如使用，不比担心没有电而耽误上班。一支口红的重量让小姐姐也可以轻松使用，不用担心因为刷牙而手累。
佳洁士电动牙刷成人女声波震动充电式家用智能防水自动情侣小白刷
299FOREO ISSA 逸萨 成人硅胶电动牙刷
采用全新的智能硅胶设计，特制硅胶刷毛配合高强度的声波脉动，在不损伤口腔的前提下保护牙龈清洁口腔内壁。无需3个月更换刷毛，特制的硅胶刷毛只需1年更换一次，方便生活。
FOREO ISSA 逸萨 成人硅胶电动牙刷
1090素士声波电动牙刷
使用专属磁悬浮马达，能够有效避免牙刷深入口腔振幅减弱，造成摆幅降低的情况。刷毛采用无铜值毛技术，无金属不生锈，延长牙刷使用时间并且杜绝细菌滋生的可能。内置1000毫安锂电池，在满电的情况下出差旅行都不怕。
素士声波电动牙刷男女成人款家用自动情侣软毛充电式X3小米生态链
券40元券后价289当你拥有自己的电动牙刷之后，它不仅能够提高你的生活效率，还能让你的口腔变得卫生。想要有格调的生活，就快来选购一只电动牙刷吧。