我们经常会听到身边很多人说，明明体重下降了，为什么还会有拜拜肉、游泳圈......其实，体重下降不代表身体中的脂肪含量少，选择一台好用的体脂秤，就能更好的了解身体数据，并根据数据做出具体的锻炼计划和饮食计划。

这里，就要强烈推荐我前几天入手的好体知N1智能体脂秤了，开始是为了检测体脂率，后来惊奇的发现这款秤还可以监测肝脏脂肪，火速的给爸妈也买了一台，这样就能清楚了解到爸妈的健康情况。结合APP上的运动饮食管理，每天都可以督促全家健康生活。

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开箱展示

当时拆开快递后就被店家的细心感动到了，首先是装采用了硬纸壳的外包装，牢牢包住体脂秤，在运输过程中有效防止了外力损坏。打开外包装盒后，是体脂秤的包装盒，朴素的白色纸盒，正面是橙色字体的品牌logo，背面则是产品的画面以及部分生产信息。简简单单，一目了然，还没开始用就生出一股好感来，让我更期待使用效果。

开启包装盒后，也是目之所及的简约清爽，体脂秤是主体，另外包含说明书、4节七号电池，这里有个小细节是，体脂秤与包装盒间没有一丝缝隙，但也不会与纸盒卡得特别牢，再次保证了运输过程中不会因为晃动造成产品受损。

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设计亮点

整体呈现扁平的正方体，体积大小为300mm*300mm*21mm，产品重量大约2kg，小巧玲珑的体积，放在家中也不占地方。大面积秤面采用安全钢化玻璃，视觉上更显得简约清爽，隐藏式的LED显示屏，当测量时才会显示数据，不用时整体就像是四个柱子撑起一块玻璃那样干净。

还有很多人性化的设计，比如秤得背面有四个防滑纹底垫，更加耐磨防侧翻，四角采用圆弧形包边，防止尖锐的棱角伤害到皮肤。

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使用感受

在说使用感受前，我得强行科普下，为什么选择体脂秤而不是体重秤。

在体脂秤问世之前，有一种常用的检测身体胖瘦的标准——BMI，在各大网站输入体重和身高就能检测出来，但是这种测量会不准确，因为相同的BMI指数下体脂率也会不一样，也就会出现如文章开头说到的体重不高，体型依然不好看的尴尬情况。

现今，很多厂商发布了体脂秤，上秤就能测出较准确的体脂率，其原理就是BIA生物电阻抗测量法，光脚站上体脂秤后，皮肤和测量电极接触，微电流通过身体，按照体内脂肪不导电的特性，会检测出体脂分布情况。

而好体知N1的优点当然不仅仅是上述的这些方面，它的研发可是建立在同方健康联合清华大学郑秀媛教授及其团队的基础之上，15年来专注人体成分研究，让好体知体脂秤更加适合我们中国人。

在使用体脂秤之前，先扫描包装盒底部二维码下载APP并完成注册，开启蓝牙，放平秤完成校准后就可以进行测量了。几秒钟的时间，不仅测出了体脂情况，还看到了自己的肝脏、脂肪情况，得知自己的肝脏良好也是很开心的，据了解，好体知N1在“肝脏脂肪监测领域”还获得国家专利认证，是用实力证明自己不是一般的体脂秤。

而且，在APP上还有运动建议和饮食建议，对于减肥人士或者健身爱好者来说更是知音般的存在，照着建议安排自己的运动规划和饮食方案，想不健康都难。更让我惊喜的是，这款体脂秤的家庭成员模式，可支持20人数据测量，多达17项人体数据指标，实时掌握全家人的健康情况。

现在我每天早上都会带着爸妈测一次，然后根据APP上的各种数据以及建议安排全家当天的饮食以及运动，开始吃的健康，开始了规律性的锻炼，发现全家人的精气神越来越好，每天都是满满的正能量。

好体知N1智能体脂秤

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