妈妈不能忽略，四个时间最好别给宝宝喝水
很多妈妈平时也会经常给宝宝喝水，觉得喝水就算喝多了也不碍事，反而喝多是对宝宝有好处。
但是乖乖妈最近身边就有妈妈发出疑问，新生的小宝宝需要喝水吗，乖乖妈当时就说那是肯定的，人类都是要靠水分生存的，但是新生宝宝喝水也是有讲究的。
【小宝宝需要喝水吗】
婴儿与我们其他的人类一样，他们也需要有水才能生存，但是事实上婴儿是不需要喝水的。儿科医生建议，在宝宝满六个月大之前，不要给宝宝喝清水或者蒸馏水。婴儿所需要的水分，从母乳和其他婴儿食品（如奶粉）中就能得到足够的供给。因为婴儿的饮食来源几乎全是母乳或是奶粉，而母乳和奶粉中大部分都是水，所以小宝宝通常都不需要再额外喝水。
因为水很容易填满宝宝的胃，只需要几盎司就能让婴儿喝撑了。大人每日喝很多的清水，是因为正餐的饮食内固体食物及盐份较多，需要额外的水份来调适。另外，大人的活动量大、汗水出得多，所以喝水也要相对增多。而婴儿应该通过平时的正常饮食来获得他们所需的营养。奶水内含有婴儿所需要的营养成分，宝宝靠吸取奶水内的热量以及其它营养物质，来给身体提供营养、逐渐成长。
【宝宝在四个时间段最好不要喝水】
1.六个月内的宝宝
六个月之前的宝宝还处在母乳喂养，而且母乳中80%都是水分，所以只要母乳充足，妈妈一般是不需要额外的给宝宝喝水了，因为如果新生宝宝过度的喝水，是会给还没有发育完全的肾脏增添负担，严重的可能会造成水中毒，影响到大脑的发育。
（什么时候可以喝了）：在宝宝有上火的情况了，天气炎热，或是生病的情况可以适当的给宝宝喝水的。
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2.饭前
饭前喝水，会给宝宝产生饱腹感会影响食欲的，还会造成胃液稀释，影响胃消化，饭后也是不宜马上喝水了。
（什么时候可以喝了）：最佳喝水的时候是在两餐的中间的时间，饭后也要半个小时后才开始喝水。
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3.做完剧烈运动后
孩子在做完剧烈运动后，不宜马上大量的喝水，因为在运动时候血液多在肌肉中，如果这个时候马上大量的喝水，很容易造成腹部不适和呼吸不顺。
(什么时候可以喝了):做完运动后，应该等呼吸，身体都平静下来了，在慢慢的喝水。
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4.睡前
不宜喝完水就马上睡觉，容易造成水肿，而且晚上会频繁的起来上厕所，也会影响宝宝睡眠质量和成长发育。
(什么时候可以喝了):最好是在睡前的半个小时到一个小时前喝水。
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其实妈妈也是可以通过观察宝宝来确定宝宝是否需要喝水了，一般宝宝嘴唇发干，小便也变得很少和发黄，就是要补充水分的信号了，但是宝宝补充水分最好的是清水，妈妈不要因为孩子喜欢就给他喝市面上出售的饮料，那些饮料含糖量很高，是不利宝宝发育的。
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