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婴儿米粉该吃多久?超过这个时间影响咀嚼

婴儿米粉该吃多久?超过这个时间影响咀嚼1

宝宝到了六个月月龄后就要开始添加辅食了,因为此时单纯的母乳和奶粉已经不能维持宝宝的生长发育,而米粉是所有辅食中最常见的一种。米粉里面含有丰富的营养成分,并且,还比较容易消化,方便宝宝的吸收,对于6个月的宝宝来说简直再适合不过了。

可是米粉毕竟只是一种单一的食物,等到宝宝稍微大一点以后,米粉就显得有些不足了,很多宝妈都弄不清楚宝宝吃米粉应该吃到多大,今天就一起来看看吧!

婴儿米粉究竟要吃到什么时候?

米粉吃到多大合适没有标准答案,但毫无疑问米粉只是过渡,一般吃到宝宝8月龄左右就可以,等孩子能接受末状食物以后,就可以改为适合宝宝的烂面条、婴儿粥等,米粉可以作为小食给宝宝吃。因为随着月龄的增长,宝宝光吃米粉营养太单一,而且米粉属于流食,一般来说现在五个多月的宝宝就开始长牙,如果一直给宝宝吃米粉,宝宝的咀嚼能力得不到充分锻炼会影响宝宝后期肠胃发育以及吞咽能力。

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除此之外,宝贝吃米粉还需要注意3件事:

1、不要将米粉加到奶里,用奶瓶喂给宝宝吃。正确做法是将米粉用温水调成泥状,用勺子喂,训练孩子用勺子吃饭的能力和吞咽能力。为孩子准备专用的餐具,宝宝很聪明,很快会认识自己的餐具,并且一看到自己的餐具摆出来,就知道要吃饭了,会培养孩子的好习惯。

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2、米粉的添加是“由少到多,由稀到稠”的规律,从每顿一勺米粉开始,逐渐增加,具体的过渡所需时间、分量,都应该按照自己宝宝的情况来调整,不能单纯模仿他人。

3、即使给宝贝吃了蔬果型或鱼肉型的米粉,也不能替代水果泥、蔬菜泥或肉泥、鱼泥的添加。

怎么吃才能帮助宝宝锻炼咀嚼能力?

4-6个月:

母乳和奶粉仍是宝宝的主要食物,米粉快6个月时开始添加。此外各种果泥也可以逐渐加入,丰富孩子的营养。

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7-9个月:

此时宝宝的小牙正在冒尖,口腔发育需要有更多的咀嚼。半固体的食物如烂粥、馒头、肉泥等就可以加入到孩子的饮食中了。让宝贝学着成人咀嚼食物的样子,用牙龈研磨烂粥中的碎米粒,慢慢过渡到可以较顺利将嘴里的食物通过牙龈与舌头的配合,将其聚拢成团,并鼓励将其吞咽下去。

提示:给宝宝吃辅食前先给宝宝戴上围嘴,以免弄脏衣服。

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10~12个月:

这时的宝宝在厌食高发阶段里,家长要多鼓励宝贝尝试更多的食物,尤其是含膳食纤维较多的蔬菜碎,以愉快的心情品尝美味的辅食,嚼出天然食物中每一个细胞的味儿来。

1岁以上:

1岁以后的宝贝随着乳牙的逐渐萌出,能很熟练地咀嚼和吞咽食物,家长可以给宝宝准备一些软饭、粥、面条、饺子、馄饨、粗肉块、较粗的蔬菜碎、全蛋等。此时家长需要监督宝贝养成细嚼慢咽的好习惯。

提示:可以使用辅食机制作辅食,更加省心省力。

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来源:妈咪宝贝传媒

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