运动的孩子更聪明，五招让孩子爱上运动！
现在电子产品在每个家庭都普及，每个小朋友从小就接触电子产品等一些新鲜的事物，缺少了锻炼身体的机会。所以，这些对于孩子的健康没有太大的益处。如何将孩子的注意力转移到益于健康的运动中呢?下面小编就教教大家。
1.合理安排运动量
根据孩子的年龄和身体素质现状，选择合适的运动量，如果运动量太小，身体锻炼的效果不大;而运动量过大，则身体健康也会受到不良影响。开始运动的时候，可以运动量小一些，慢慢把握孩子的体能特点，日后逐渐延长。
TIPS：孩子穿太多运动，活动容易受限，孩子运动最好穿着轻便透气的服饰。
运动的孩子更聪明，五招让孩子爱上运动！" 安奈儿童装男童卫衣
推荐：安奈儿卫衣，采用优质棉质材料，手感柔软舒适，能够温柔呵护宝宝娇嫩的肌肤，带给宝宝全新升级的穿着体验。撞色的款式设计，打破了秋冬的沉闷，活泼又时尚。无论是作为冬天的内搭，还是春秋单穿，都很适合，实穿度很高。
运动的孩子更聪明，五招让孩子爱上运动！" 安奈儿童装男童卫衣
推荐：安奈儿圆领长袖卫衣，领口、袖口以及衣摆，均为细密紧实螺纹，细节处充满了怕品质和质感，耐洗耐穿不易变形。版型设计宽松有型，春夏单穿潮酷有型，冬天当做内搭保暖不显臃肿，实穿度很高。
2.带孩子去看几场职业比赛
通常，当孩子看到高水平职业运动员的表现，并感受到这项运动的激动人心之处时，他们会对亲自尝试这项运动有更大的兴趣。
3.榜样的力量
作为家长一定要以身作则，想要孩子热爱运动，家长要以身作则，要先行动起来，父母是孩子最好的老师，如果父母不热爱运动，那么孩子也没有多大的积极性去运动的。所以家长的带动作用还是很强的，和孩子一起运动，即让孩子强身健体又能促进亲子关系，好处是多多的。
TIPS：孩子外出运动，容易剐蹭弄脏身上，可以随时携带湿巾，及时给孩子做好清洁。
运动的孩子更聪明，五招让孩子爱上运动！" babycare湿巾宝宝
推荐：babycare宝宝湿纸巾，不添加化学成分，温和呵护宝宝娇嫩的肌肤，能有效防止宝宝红PP。添加了五种丰富的营养物质，在清洁宝宝肌肤的同时，滋养宝宝的肌肤，让宝宝肌肤富有弹性和活力。接近宝宝肌肤的安全PH值，能够促进肌肤形成保护膜，给宝宝更安心的清洁体验。
4.限制“屏幕时间”
孩子特别容易被电视、电脑、手机或平板电脑吸引，从而减少运动、游戏、看绘本的时间。看各种屏幕对宝宝身心发展的好处远远低于运动和游戏。因此，爸妈一定要限制孩子的“屏幕时间”鼓励孩子去运动，去附近操场遛弯、玩球、跟小朋友做游戏等;孩子在家里的时候，尽量不看电视、手机、电脑等;看屏幕时间要订立规则，并坚持执行。
5.用扬长避短的方式鼓励孩子
有的孩子喜欢表现自己的长项，回避自己的短项，尤其是当他在公众场合觉得丢过面子的事情，为了维护自尊，他就是不愿意再做某些活动。这个时候不要直接刺激和强迫他，可以换别的运动游戏同样能达到锻炼的效果。父母还可以与幼儿园老师密切沟通，观察孩子的心理状态，以便采取针对性的措施。
运动的孩子更聪明，五招让孩子爱上运动！" 儿童袜子
推荐：儿童袜子，采用优质精梳长绒棉，亲肤柔软，不易起球。袜口采用无痕设计，不勒脚，自然贴合孩子的双脚，让孩子能够自在运动。厚度适中，透气幸好，就算孩子运动出汗也能舒适不闷脚。
让孩子爱上运动，爸妈一定要多提供运动机会，鼓励孩子享受自由玩耍的时间，并且想方设法让孩子的运动充满乐趣! !坚持下去，你会得到一个爱运动的、阳光自信的孩子!
