随着现在的生活习惯的不同，不少人或多或少都会出现气血不足的现象，那么这个现象我们应该如何改变呢？不知道你们有没有这样的担忧，每次都感觉自己的气色不好，嘴唇发白。

其实这都是因为气血不足惹出的祸。

但是气血不足主要分为两点，第一个是血虚，这主要表现为皮肤干燥、失眠等。

第二种是气虚，主要表现则为头晕、面色晃白等！ 其实想要恢复气血，首先得需要改变不健康的生活习惯，将不规律的饮食，睡眠倒置列为最伤气血的几种习惯。

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除此以外，我们还需要补充一些维生素~ 从品牌的创立之初，“关爱”就成了Australian Naturalcare的代名词，不断追求创新、精益求精，力求让每一瓶产品都发挥到最大功效。

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