爱生活

当前位置:

文章 > 母婴美食

冬天这样做早餐,补充维C,滋润不上火!

来源:花开花落时间:2019-12-22阅读:8237

冬天太冷,这样做早餐,补充维C,清爽多汁,滋润不上火! 【芹菜胡萝卜饼】 食材:芹菜、胡萝卜饺子专用小麦粉玉米淀粉、蒜小红尖椒、生抽芝麻油、米醋过程:食材都准备好。

冬天这样做早餐,补充维C,滋润不上火!

芹菜切成小颗粒状,放入盆中,加入一勺盐,搅拌均匀,腌制5分钟,腌出水分,把水分挤出来后将胡萝卜碎倒入拌匀,加适量盐和胡椒粉调味。

冬天这样做早餐,补充维C,滋润不上火!

倒入两勺面粉。

冬天这样做早餐,补充维C,滋润不上火!

再加入两勺淀和两勺面粉,用手把它们捏成面团,不要过分揉捏,只要成团即可,如果捏不成团则继续加入面粉。

收藏加购 坏果包赔。

为了防止粘连,手心先抹点油就非常好操作了。

取一小块菜团,用手捏一捏,再把它放在手心揉圆。

再稍微按扁就成。

提前将蒸锅中的水烧开,蒸板刷油,将做好的小饼放在蒸板上,大火蒸8分钟即可。

蒸好的蔬菜小饼晶莹剔透,特别漂亮。

红辣椒切圈后。

TAG标签:蔬果 素食 健身
猜你你喜欢:男士小衫长袖春秋世界名表男士金仕盾正品机械名表名表超薄男士手表名表男正品瑞士名表男士石英表
该信息由花开花落转发,经人工审核或机器人智能判断后发布。我们不享有该文的版权并无意侵害您的权益,如有侵权请发送邮件至 346914##qq.com,我们将尽快处理。

好物推荐

推荐文章

推荐问答

1回答
2024-05-08 08:52:01
温妮的世界
1回答
2024-05-08 08:52:01
王小朝
1回答
2024-05-08 08:52:01
微胖女神
1回答
2024-05-08 08:52:01
山城姑娘
1回答
2024-05-08 08:51:01
糖人街
1回答
2024-05-08 08:51:01
上官婉儿
1回答
2024-05-08 08:50:01
小冰
1回答
2024-05-08 08:50:01
lucky小辣椒
1回答
2024-05-08 08:49:01
穿衣打扮
1回答
2024-05-08 08:49:01
夜的黑