在地大物博的中国，生活在不同地域的人们不论在生活习性上存在多少差异，在饮食习惯上却是始终保持着高度的包容和创新呢。

所以就单拿豆皮这一种食物来讲，它就有着多种名称，以及多种食用方法！豆皮大家都吃过，只是各个地方的叫法不尽相同罢了。

有的地区叫它腐竹，有的地区叫它千张，还有的地区会叫它腐皮....但不论它叫什么名字，吃法多么不同，都是一样的美味又营养！ 下面就跟着小编来看一下豆皮带给我们丰富的营养以及不同的食用方法叭~ — ❶ — 家常食用-美味营养 豆皮的成本不高，也经常出现在家家户户的小餐桌上，由豆皮衍生出的家常菜也是多的不得了，不论是炒菜凉菜，还是油炸都可以呢。

豆皮中富含丰富的蛋白质，可以提高小孩子的。