随着运动风潮的兴起，各种各样的运动装备开始走入日常生活中。

运动者们通过这些新颖、具有科技感的运动装备保护自己，帮助更好地进行各项运动。

在众多装备中，有这么一种最为常见、发挥着许多重要作用，却容易被我们忽视的存在：运动袜。

运动袜，顾名思义，指的是专门在运动时穿着的袜子。

但绝大多数人对其不以为然，因为在很多人的观念里，一双袜子只要没破洞，质量好就可以穿着去运动。

这样的想法没有错，只不过，针对性更强的运动袜比起普通穿着的袜子，对我们有着更多重要的帮助。

那么，运动袜对跑者来说都有哪些帮助呢？ 1、更好地吸汗 运动袜的基础功能之一就是通过更科学的编织方法和针对性的材料，提升吸汗功能。

在跑步中，尤其是长跑。