酸奶是孩子们的心头爱，可是面对超市里琳琅满目的酸奶，每次都会让我挑花了眼，究竟哪款酸奶口感好、哪款酸奶营养元素多？一天中又该给宝宝喝多少酸奶才好？真真是一个头两个大！酸奶是孩子们的心头爱，可是面对超市里琳琅满目的酸奶，每次都会让我挑花了眼，究竟哪款酸奶口感好、哪款酸奶营养元素多？一天中又该给宝宝喝多少酸奶才好？真真是一个头两个大！一、酸奶喝越多越好吗？我家就有一位超爱酸奶的小吃货，一天要喝上好几瓶。

凡事过犹不及，我就担心喝多了反而不好，所以就去做了功课。

果真！酸奶是不宜多喝的，以一个成人为例，每日应摄入300克液态奶为宜，换成孩子的话，这个量自然就更要控制了。

对于消化不好、免疫力低、不耐受的孩子来。

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