告别冬季肥,来年还做小仙女
来源:爱生活时间:2019-11-14阅读:5147
冬季是脂肪储备期,这个阶段通常食欲大起,在经历一下过年胖十斤的魔咒,来年三四月份又要胖哭一群人了。
那么我们如果控制不住过年聚会狂吃的魔咒,不如就控年前这两个月的体重,这段时间体重不增反降的秘诀在这里~冬季是脂肪储备期,这个阶段通常食欲大起,在经历一下过年胖十斤的魔咒,来年三四月份又要胖哭一群人了。
那么我们如果控制不住过年聚会狂吃的魔咒,不如就控年前这两个月的体重,这段时间体重不增反降的秘诀在这里~以我与脂肪抗争十多年的经验来说,减脂从没有捷径,快放弃那些依靠减脂产品变瘦的想法吧,市场上的减脂产品大都是无用的,且对于身体还会有一些的损伤,大家千万不要盲目跟风。
要想减脂还是要踏。
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