本期美家关键词：如何摆脱中年人的生存模式。

前几年还在炫耀有大把的时间可以挥霍，没想到这么快，自己就和青春这个词不沾边了。

离30岁的门槛越来越近，这一代年轻人已经成为孩子口中的叔叔阿姨。

身处现代都市的他们，正在遭遇年龄和生活的尴尬！一不留神，以前被他们嫌弃过无数次的油腻中年生活，就摆在了面前……接受还是反抗，这是一个问题~刚刚脱离青春的掌控，下一步就得心甘情愿地进入“保温杯+脱发”的生存模式吗？“不不不，看了下自己的情况，我觉得还可以再拯救一下！”如果你也身处“中年困境”，想要摆脱这样的油腻生活，就把本期《美家方法论》所说的自救真经get下吧。

先定个小目标首先要改变的是生活态度问题！越来越多的年轻人倾向于立flag：遇到。