益生菌，顾名思义就是对人有益的细菌，它们通过调理人体肠道菌群，从而维持肠道菌丛的平衡，巩固肠道屏障。

与此同时，它们还能帮助人体内有益物质的合成与吸收，及时将有害物质降解与清除。

日常饮食光靠酸奶是不够的，因为酸奶中益生菌含量很少，所以想要靠谱地补充益生菌，还得靠益生菌膳食补充物才行！合百益Pro-15经典款肠胃益生菌，可以有效呵护你的肠道健康哦！|||— ❶ —|||工艺为什么说光靠日常饮食，满足不了我们对益生菌需求呢？首先在国家标准中，规定每克酸奶中它们的益生菌数量不得低于100万，才能对肠胃起到一定的保护作用。

而超市中的很多益生菌酸奶都不会标明其中的益生菌活菌数量，因此效果难以保障。

调理肠胃健康。

另外，益生菌抵抗胃酸和胆汁等消化。