产后妈妈们身体敏感脆弱，一不小心就会感染细菌，如果在护理时没有注意，不仅会影响自己的身体健康，还会影响产后的生活，那么，月子期该怎样护理呢？我们一起来看下吧。

产后妈妈由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛等，非常损耗体力，气血、筋骨都很虚弱，需要一段时间的调理，所以在产后必须坐月子才能恢复身体健康。

有些新手妈妈因为没有经验，在月子期间不懂得护理，如果不注意，很容易给身体留下损伤，其实，只要注意以下四个方面就可以，下面我们一起来看下。

1合理穿戴保证舒适在产后，妈妈们的身体还比较虚弱，如果穿戴的不合适的话，很容易使身体受到伤害。

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这个时期，妈妈们的肌肤比较敏感，为了更快更好的恢复身体，穿着一定要以吸汗透。

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