提高宝宝免疫力,这些妙招赶紧收藏!
来源:潮流前线时间:2019-09-13阅读:4713
在秋季一定要关注宝宝免疫力。
做个好妈妈首先要了解宝宝的免疫力。
这样才可以为宝宝的健康”保驾护航”。
立秋过后,天气慢慢开始转凉,不过,夏季的余温也并未完全褪去。
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在这样忽冷忽热的季节,最是各种疾病的高发季节,有些抵抗力比较弱的宝宝就比较容易生病。
在秋季一定要关注宝宝免疫力。
做个好妈妈首先要了解宝宝的免疫力。
这样才可以为宝宝的健康”保驾护航”。
1、保证饮食均衡。
有些孩子偏食、挑食,营养不均衡会造成呼吸道和消化道黏膜变薄,抗体减少,从而影响人体抵抗力。
因此添加辅食以后,每天要让孩子适当摄入碳水化合物(米、面等),蛋白质(肉、鱼),纤维素(水果、熟菜)以及奶制品,避免摄入营养成分单一以及某些营养素不足。
TIPS:所谓病从口入,宝妈们。
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