打造安睡小萌宝，经验妈妈来支招
来源：栗子熟了时间：2019-09-09阅读：3211
宝宝睡眠和成年人是不同的，我们成人的入睡速度比较快，而且可以很好的进入深度睡眠，但是宝宝入睡速很慢，而且很难及深度睡眠，有时候到了半夜还会醒来哭闹，搞的全家人都休息不好。
宝宝半夜醒来哭闹的主要是因为他们大脑神经还未发育成熟，外边稍微有点动静就会受到惊吓，如果孩子醒来的次数比较频繁，很有可能是受到穿着、灯光等一些外在因素的影响，下面我来给大家分享几个缓解小方法吧。
一、合适穿着保证舒适宝宝身体抵抗力比较弱，再加上晚上气温比较低，在睡觉时都要穿件衣服保暖，避免受凉感冒，夏天孩子穿的都是贴身衣物，妈妈在选择时要选择材质比较舒适的，如果穿着不舒适，宝宝会感觉难受，很难入睡。
孩子肌肤比较敏感。
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