孩子是天使，相信每位妈妈都愿意为自己的孩子付出所有，但月子期间不仅要带孩子，宝妈们还要注意自己的身体心理健康哦。

初为人母，一切都是那么新奇，经历过十月怀胎，一切痛苦在孩子降生时似乎都烟消云散了，换来的是迎接新生命的喜悦。

孩子是天使，相信每位妈妈都愿意为自己的孩子付出所有，但月子期间不仅要带孩子，宝妈们还要注意自己的身体心理健康哦。

有些宝妈为了带孩子自己搞得身心憔悴，我也经历过这段时间，如果没有家里人前期的准备和现阶段的帮忙，我可能还会辛苦更多。

感谢他们的准备和付出，下面我来给大家分享一些自己总结和学到的经验。

一、乳房护理只有涨过奶的宝妈才知道涨奶有多痛，在我觉得和生孩子有的一。