代餐减肥已经不算稀奇，只是琳琅满目的代餐食品，你会选择什么呢？代餐奶昔是大多数人的选择，在保证正常新陈代谢的基础上，热量消耗>热量摄入，身体自然就会瘦下来。

这就是今天这款代餐奶昔的瘦身原理。

减肥，无非就是“管住嘴，迈开腿”。

说起来很简单，但是要做起来就很难了。

其实在国外，早就流行一种“代餐奶昔瘦身法”，就是用奶昔来代替正餐，减少热量、脂肪的摄入，达到瘦身目的。

代餐奶昔也喝过不少，基本上都是要事先调配好，懒人一族，三天热度以后就闲置一边了。

好在发现老金磨方家的这款代餐奶昔，加点水摇一摇就能喝。

|||— ❶ —|||外观小巧是这款奶昔的特色，放入包里面一点都不会占位置。

三种不同的口味可以选择，也可以混搭购买，每种口味的尝一尝。

精。