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坚持做这几件事,可帮助辣妈祛妊娠纹

来源:苑儿时间:2023-03-11阅读:5059

很多在辣妈们在怀孕期间会发现,随着腹部的膨胀妊娠纹越来越明显并伴随皮肤松弛,腹部脂肪堆积,严重影响了辣妈们产后的状态和身心健康。

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可是有的辣妈们却一条妊娠纹都没有,很让人羡慕。下面就让女王姐来说一说她们是怎么做的吧。

【1】使用妊娠纹修复霜按摩皮肤

通过配合修复霜按摩腹部上的妊娠纹,会有效的淡化妊娠纹。

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根据欧洲皮肤医生1500万临床用户的反馈信息证明,100%的用户在一周内有反应,因产品含有昂贵的特效活性成分,有效加快上皮细胞重建皮肤的速度,一周左右妊娠纹可以淡化,皮肤开始紧致感。

95%用户一个月可轻松去除妊娠纹!持续使用一个月,暗红的妊娠纹明显减少,凹凸不平感明显减轻、妊娠纹,效果持久,一个周期(28天)可轻松、修复妊娠纹。98%用户在三个月后妊娠纹完全消失!妊娠纹完全消失,妊娠纹区域皮肤完全接近周围皮肤,腹部肌肤紧致平滑有弹性,肌肤完美柔嫩光滑。

【2】通过饮食来改善皮肤

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2.1番茄中含有丰富的茄红素,而茄红素最主要的功能就是抗氧化防止妊娠纹。还可以保养皮肤,有效预防妊娠纹的产生。

2.2补充骨胶原,多吃富含胶原蛋白的食物,如猪脚等;还要多吃富含维生素C的食物,这样有利于增强皮肤的弹性,使断裂的弹性纤维恢复速度加快。

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保健品是人体机理调节剂和营养补充剂,能调节人体的机能。也能帮助辣妈们恢复光滑肌肤,调理身体机能。

【3】适量的运动,提高身体代谢功能

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孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力,增强身体的平衡感,提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。此外,针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。

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这款瑜伽球通过防爆测试,专业级PVC材料灵活有弹性,孕妇妈妈们可以放心使用。承重能力可承受2000磅。

辣妈们要选择宽松舒适合身的瑜伽裤,这款瑜伽裤就非常的合适。

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能在视觉上拉长腿部线条,无论孕妈坐着还是站着,都能轻松无压力。孕期运动的话,一定要穿的舒适哦!

【实用小偏方】

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鸡蛋清除产后妊娠纹:鸡蛋清可以促进组织生长、伤口愈合。鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。

TAG标签:辣妈 怀孕 孕期 健康
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