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吃得越多就越好?宝宝应该这么养

来源:上官婉儿时间:2022-10-23阅读:6607

有了宝宝后,宝宝的生长发育就是爸爸妈妈最关心的问题了,而“吃”因为和宝宝的生长发育密切相关,也是爸爸妈妈格外关心的问题。宝宝吃得少了吧,担心他长得不好;宝宝吃多了吧,又担心他长胖了。那么宝宝在“吃”的问题上应该注意些什么呢?下面从几个方面和大家一起探讨下。

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1、母乳喂养

一般来说,母乳喂养的宝宝只要按照宝宝的需求喂养就可以了,宝宝摄入的奶量能自动调节,只要奶量充足,宝宝一般不会出现过于肥胖的现象。具体来说,白天的时候每隔2~3个小时就可以喂一次奶,晚上4~5个小时喂一次,每次喂到宝宝吃饱就OK了。

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2、母乳+人工喂养

如果母乳不足,这可以采用母乳加人工喂养的混合喂养方法,但在实际喂养时要注意,最好先让宝宝吃母乳,待宝宝将两侧的母乳都吸完后再给他添加适量的配方奶粉,坚持每天哺乳6~8次,这样可以通过宝宝的吮吸,刺激母乳的分泌,说不定吃着吃着母乳的量就起来了,也就不用添加配方奶粉了。

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3、人工喂养

目前来说出现肥胖问题的宝宝大多都是人工喂养的,这是因为宝宝通过奶瓶获取奶水相对容易,在他的胃还没反应过来时就吸饱了,而家长看着宝宝吃得香香的,心情那也是相当好,所以就容易喂养过度,导致宝宝长胖了。

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采用人工喂养的宝宝,家长除了要严格按照宝宝所在月龄的建议吃奶量来喂养宝宝外,还需要给宝宝选择营养丰富全面,而且好消化易吸收的配方奶粉,比如接近母乳的羊奶粉,可以让宝宝生长发育得更好哦。

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卡洛塔妮配方羊奶粉3段,使用来自新西兰无污染的天然牧场的优质山羊奶,经极简工艺制成,保留羊奶中的天然Sn-2、核苷酸、肌醇等9大天然活性成分,并且添加了益生菌,给宝宝提供天然的吸收力、保护力、智慧力和强健力四大天然营养助力,给宝宝母乳般的呵护。

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4、添加辅食

在宝宝添加辅食后,依然需要给宝宝摄入适量的母乳或配方奶哦。即便在宝宝断奶后,每天也应该保证喝500毫升配方奶。食欲不佳且生长发育不良的宝宝,可适当增加配方奶的摄入量。2-3岁的宝宝每天应摄入乳类350毫升-500毫升。

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并且在给宝宝添加辅食时也要注意,不能太过高蛋白和高脂肪,也不能太过精细。也就是说不能只给宝宝添加肉类辅食,各种蔬菜水果粗粮都需要添加,只有这样宝宝才能摄入均衡而丰富的营养,生长发育得更好,还不易出现肥胖。

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