5种去胎毒食物，好孕妈咪快收下！
其实很简单，宝妈只要通过饮食护理就能有效的预防胎毒，而这5种食物就是胎毒的克星，孕期宝妈可以食用这些，来给胎宝宝姣好的皮肤哦！
1. 无花果
无花果的胶质以及纤维素，它们都能够吸附准妈妈肠道内的有害物质，这样就可以有效的去胎毒。像很多的女医生、女护士，她们在怀孕期间就会经常吃些无花果，就是为了能够去胎毒。所以为了胎儿，各位孕妈也可以试试哦。
西域美农_无花果干500g新疆特产小型干果休闲零食果脯蜜饯无花果
29.992. 鹅蛋
鹅蛋能去胎毒，相信很多孕妇也都听说过。这是因为鹅蛋的蛋清就具有去毒的功效，而且还有利于人脑神经组织的发育。鹅蛋的蛋黄含有的丰富的磷脂，而且差不多有一半是卵磷脂，卵磷脂对人脑的神经组织发育很有帮助。另外，孕期吃鹅蛋的话，还能够预防寒气。
1683. 玉米须
很多人在吃玉米的时候会把玉米须扔掉，认为它杂乱碍事。事实上，玉米须也有很大的作用。在孕期，孕妇可以把新鲜的玉米须用水煮，然后加一点自己喜欢的佐料，像冰糖等喝一个月。一般是在怀孕的最后一个月喝，大约一周1-2次，这样就能够预防孩子出生后有黄疸。
4. 银耳
银耳的功效很多人都知道，它有丰富的天然胶，孕期食用的话能够保护孕妇的皮肤。所以很多孕妇会选择孕期喝银耳莲子汤，这汤既对胎儿的发育有帮助，还有利于胎儿骨骼的生长。重要的是，这个汤还能帮助胎儿去胎毒，使得胎儿出生后的皮肤白皙嫩滑。
古松新鲜银耳白木耳鲜活雪耳活耳非干货古田银耳6朵顺丰快递包邮
29.95. 绿豆汤
绿豆本身就有去内热解暑的功效，在怀孕的中后期，准妈妈可以每天熬点绿豆汤喝，或者有的人喜欢把绿豆和小米一起熬，也可以。这不光能养颜、去胎毒，还很适合孕妇食用。
展艺脱皮绿豆仁400g*2去皮绿豆米自制绿豆糕蛋黄酥绿豆饼烘焙原料
16.8以上就是本篇文章全部内容了，这5种可是纯天然的胎毒克星，宝妈要想让宝宝皮肤健康、漂亮、光滑的话，孕期可以多吃这些食物哦！
