上班族才有的4个通病？你也很难逃过
而既然成为了上班族，就免不了会被烙上一些关于上班族的特质。在观察了身边数位上班族之后，我找出了几个上班族的“通病”，今天就来给大家分享一下，如果碰巧你也是一名上班族，看看你中了几条吧。
眼睛干涩 朋友莉莉是一名办公室文员，每天的工作就是负责整理一些数据和文档，工作虽然不算很辛苦，但是身体有一个部位却是十分辛苦，那就是莉莉的双眼。别看莉莉并没有过多的体力劳动，但是她的双眼每天却在超负荷的工作，一天八个小时盯着电脑屏幕看，眼睛自然会疲劳干涩。而眼睛又是心灵的窗户，保护好眼睛是至关重要的。在这里建议有眼部问题的人群，可以准备一些洗眼液，它用法简单，每次使用都像是给你的双眼洗了个澡，解决所有的眼部疲劳问题，再次还你一双清澈明亮的眼睛，真是上班族必备的物品了。
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28.9这款依视明洗眼液，特别添加透明质酸钠，呵护脆弱的角膜，含有维生素B12，滋养疲惫的双眼，并补充已流失的水分，改善眼部干涩、有异物感、疲劳等情况。添加的氯化钠能有效调节酸碱平衡，眼部更加滋润、舒适，用心替你呵护疲惫不堪的双眼。搭配洗眼杯使用，给你的眼睛洗个澡，赶走疲惫感。
身体疼痛 上班族基本都会有的另一个“通病”就是腰疼、脖子疼、脊椎疼了，长期坐在椅子上，不经常活动的人都会有这种情况。有时候还要忍着疼痛工作，别提多难受了。针对于这种情况，建议大家尽量抽时间多活动，多走动，不要一进公司就坐在那里，几个小时不换一个姿势，这对腰部和脊椎的伤害会很大。还要提醒的一点是，腰疼非常严重的人，就别坐过软的椅子了，换成硬一点的会舒服很多。 平时中午在办公室小憩一下，总是休息不好，这时准备个蒸汽眼罩，半个小时，就能让你恢复好精神。
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39蒸汽眼罩最好要挑选质量好的，不让很容易弄伤眼睛。这款蒸汽眼罩，恒温热敷40°长达25分钟，护眼的同时，不伤害皮肤。含SOD超氧化歧化酶\透明质酸层，无纺布优选长绒棉花，柔软护肤，有了它，让每天中午的休息都变得更有意义。
交通拥挤，通勤时间长 在大城市的上班族，都会对这一点深有同感，那就是交通拥挤，通勤时间长了。别的不说，就说在北上广这种城市，上班途中所花费的时间在2个小时之内就算是很正常了，有些住的远的人，所花费的时间会更长。我有一个大学同学，毕业之后去了上海，每天清晨都是5点起床，途中要倒3次车，用她的话说，那就是从来没有坐下过，真是辛苦。 不仅如此，很多年轻人在途中玩手机，这样真的对眼睛损害很大，平时避免不了长时间面对电脑，可以适当补充一些护眼的营养品。
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券1元券后价118不过你也不要随便乱吃营养素，这样对身体反而会成为负担。这款产品含有叶黄素，补充眼部营养所需 帮助滋润双眼，越橘提取物，保护双眼免受有害光及紫外线伤害， 小米草萃取物，增强肝脏功能，促进净血过程，另视力更加清晰，虽然很大颗但是很好吞咽，没有异味。对于上班族来说，再适合不过！
吃饭不规律 生活节奏快，工作节奏也很快，很多上班族经常忙到下午2、3点才会吃午饭。这样对身体的损害也很大，年纪轻轻就患上了胃病，建议再忙还是要按时吃饭，对身体有好处。平时早上来不及做饭，可以前一天做好燕窝，早上热一下，美容养颜还对身体好。
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在文章的最后，还是希望各位上班族能够好好的爱惜自己的身体，毕竟身体才是奋斗的本钱。