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4个减肥妙招,不节食不运动就可轻松瘦!

来源:街坊读书时间:2022-09-18阅读:4749

日复一日的减肥,总有几场约会聚餐而打乱所有的计划,所以很需要一些健康型的瘦身方法,那选择一些茶品来进行排毒减肥,是很不错的呀,不仅可以局部的瘦出小蛮腰和大长腿,还能轻盈体态,每一天的活力无限哦。

4个减肥妙招,不节食不运动就可轻松瘦!1

【茯苓红枣薏米红豆茶】

尚品茶配红豆薏米苦荞麦芡实茶去祛赤小豆薏米芡实薏米红豆湿热茶

39.9

爱美的人经常担心自己长胖,是因为没有选对合适的食品,红豆和薏米都有健脾的功效,一般人发胖大都是脾胃虚弱,消化不了体内的脂肪,而且还总是油腻腻的好难受,喝红豆薏米茶,甩掉腿上和腰上的肉肉。

【决明子柠檬玫瑰荷叶茶】

柠檬荷叶茶玫瑰花茶荷叶决明子茶山楂菊花茶肚子组合花草茶叶

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坐着减肥,想要不是梦,这还不简单,当然要喝一点这样花茶啦~尤其是那些上班族,没有时间去健身的话,来一点柠檬,帮助你分解体内的脂肪,来点荷叶帮助你消除小腹上的赘肉。

【大麦决明子荷叶茶】

尚品茶配大肚荷叶茶干黑乌龙茶瘦决明子茶减大麦茶袋泡茶肚子茶叶

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荷叶的天然减肥因子有着非常好的解脂效果,让你喝着更加的放心,肚子瘦的更加平坦,而乌龙茶更是从源头减少你摄入高油脂的食物哦,让你搭配着荷叶越来越年轻苗条。

【玉竹红枣桑叶茶】

红枣枸杞子菊花茶生山楂玉竹人参养补桑叶茶气血女八宝茶组合花茶

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枸杞有养肝明目的功效,还能解毒利尿,山楂可以帮助健胃消食哦,吃饱饭后喝一杯,让你消化更轻松,再也不怕吃多了东西在身体里囤积成脂肪啦!让你的体重悄悄的瘦到两位数。

【玫瑰花桂圆菊花茶】

尚品茶配桂圆红枣茶气血茶枸杞菊花茶补玫瑰花茶组合玫瑰花红枣茶

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玫瑰花红枣茶不仅有助于减肥瘦身,还是女人的营养品,能改善内分泌失调,对消除疲劳也有帮助。调气血,调理女性生理问题,玫瑰蜜枣茶还可以去脂的作用,对便秘也有一定的好处。

【荷叶普洱决明子茶】

荷叶茶普洱荷叶茶袋泡茶甘草茶去大肚决明子茶普洱熟茶组合花草茶

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普洱茶世界各地广为流传的减脂茶哦,在减肥茶中的效果也是非常明显的。能够去除食物中的油腻感,这样就阻止了脂肪了生成。而且它还能够降低血脂,慢慢的我们就能够达到理想体重,是不是很简单呢?

TAG标签:减肥 健康 瘦身 小蛮腰 红枣
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