跑步的雷区，越早知道越好
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鞋的重要性
千万不要小看你脚底的这双鞋，也许你为了懒惰，穿个拖鞋就下楼突发奇想的想要减肥跑两圈，你也许觉得跑起来似乎没有什么不对劲，但是，这就千错万错了。鞋一定要选择舒适专业的，才能让你轻松跑步。
特步飞织全掌气垫跑鞋
439特步全掌气垫运动跑鞋，流畅的线条，轻盈的鞋身，看起来就是跑步利器，每分每秒，随时随地，让你舒适畅跑。一体化的飞织鞋面，轻韧支撑的流线贴合，3M夜光设计，在城市中肆意穿梭，想跑就跑。
特步轻便全掌气垫鞋
469特步气垫减震跑步鞋嘻哈态度，释放自由。以气体单元形成的缓震系统，可以帮您轻松应对脚跟着地及脚尖离地时产生的压力震感。舒适的大底，日常走路感觉自己轻盈自在，鞋面材料具有弹性，让你更加放飞自我。
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衣服的重要性
经常在某一个周末，看到城市的长跑大军，每一个都穿的那么专业，还在想原因吗？让我来告诉你，因为专业的服装透气性和吸汗性要比起你的日常装要好得多，这样才能抵挡长跑过程中的汗流浃背。
特步外套男子运动风衣
299特步夏季轻薄舒适运动风衣采用更加轻薄透气的面料，排汗效果明显，透气的设计让你就像没穿衣服一样。流畅的走线设计完全符合人体工程学原理，穿着舒适，肆意狂奔，完全没有束缚感。
特步轻薄舒适潮上衣
329特步运动服轻薄、柔软、耐穿且易洗快干。高性能面料最大程度地提高服装的舒适性，同时最小程度地减小意外伤害或肌肉受损的危险，以及降低摩擦和阻力。无论是跑步登山，都可以随心穿的衣服。
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袜子的重要性
潮湿会导致皮肤变软，摩擦力增大，容易产生水泡。所以专业跑步袜会采用具有优良芯吸效应的纤维促进导汗速干，在高温和下雨时保证脚部干爽。好的跑步袜在袜子接缝处做平滑处理，不留线头，降低了因摩擦导致水泡的几率。
低帮跑步加厚短棉袜
29.9因为专注，所以专业，这是选择xzito的原因。一双少磨脚会呼吸的袜子，给你的脚最贴心的呵护。速干排汗的科技，舒适弹性面料，少变形又耐穿，增加弹性少勒脚。毛巾底吸汗能力比一般棉袜更强，从而更好的吸湿排汗。
吸汗防臭全棉运动袜
23.5用料细腻，全棉防臭，吸汗护脚，看得见的厚就在派路克斯。选用精梳棉用料，细密。全脚四周加厚毛巾包裹，运动袜良好的拉伸性能，水洗不变形，运动更舒适，给你不一样的穿戴体验。
坚持跑步能加强新陈代谢，延迟骨骼的退行性改变，预防老年性骨与关节病的发生，从而使您延缓衰老。而且可以减肥塑脂，增强心肺功能，提高睡眠质量。所以你还在等什么，用正确的姿势解锁跑步新技能吧!