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鼻子快速通气的几个小妙招

来源:苑儿时间:2021-08-05阅读:3215

不少人感冒都会伴随着鼻子不通气,呼吸不畅是一件很烦躁的事。感冒鼻子不通气怎么办好呢?下面就为你带来5个鼻子通气小妙招,帮你快速缓解鼻塞。

鼻子快速通气的几个小妙招2

1.盐水洗鼻

用消毒无菌的生理盐水反复冲洗鼻腔,将鼻腔深处的“污染源”清理掉之后,立刻就会拥有畅快的美好心情,鼻子也能自由流通空气,很舒服。

对了,记得配置盐水时要用温开水,另外,要用专用的洗鼻盐(食盐含有碘),盐度也要适宜,0.9%的浓度是最好的。

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洗鼻器包含单孔和多孔两种喷头,清洗更彻底。弯曲的导管,保证清洗时不回流。通过挤压,自行控制冲洗力度,配备专用洗鼻盐。

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生理盐水的浓度掌握不好,洗鼻效果可能会打折扣。洗鼻专用盐,根据说明自行配备0.9%浓度的生理盐水,而且温和舒适、无碘不刺激。

2.鼻贴

市场上有一种叫通气鼻贴的医疗用品,长得跟创可贴差不多,但弹性比创可贴要大多了,把它贴在鼻梁上,它就会自动往中间收紧,把鼻腔微微打开,保证更多的空气流进来,缓解鼻子堵塞。

不过这里建议,鼻贴最好在清理掉鼻腔深处的脏东西后使用。

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鼻子不通贴一贴,有助于扩张鼻腔通道,提高通气量,呼吸更顺畅。材质舒适,不伤皮肤。安全环保,无刺激。

3、毛巾热敷鼻子

用热毛巾敷鼻子,可暂时缓解鼻塞。此外,按压迎香穴可促进鼻部血液循环,从而达到通利鼻窍之效。

4.鼻孔塞纸条

这是最简单快速的方法了,超级方便,而且没有副作用。拿一张干净的卫生纸(普通的那种),搓成条状,塞到鼻孔里面,深一点较好,可能开始会有点不舒服,过一小会把纸拔了,鼻子就通了,特别适用于鼻孔堵塞晚上睡不着觉。

鼻子快速通气的几个小妙招32

5.抹清凉油法

清凉油闻起来比较刺激,当然有的人觉得闻着舒服。具体做法很简单,把少量的清凉油抹在人中的位置,就能一直闻到清凉油挥发的味道,对鼻子通气很有帮助。

可孚洗鼻机洗鼻器过敏性鼻炎电动鼻腔冲洗器成人鼻窦炎正品洗鼻盐

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这是一款电动洗鼻器,小巧便于携带,随时洗鼻很方便。水流温和舒适,电动洗鼻省时又省心,仅需电池就可驱动,一键操作,使用简单。

TAG标签:感冒 盐水
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