鼻子快速通气的几个小妙招
不少人感冒都会伴随着鼻子不通气,呼吸不畅是一件很烦躁的事。感冒鼻子不通气怎么办好呢?下面就为你带来5个鼻子通气小妙招,帮你快速缓解鼻塞。
1.盐水洗鼻
用消毒无菌的生理盐水反复冲洗鼻腔,将鼻腔深处的“污染源”清理掉之后,立刻就会拥有畅快的美好心情,鼻子也能自由流通空气,很舒服。
对了,记得配置盐水时要用温开水,另外,要用专用的洗鼻盐(食盐含有碘),盐度也要适宜,0.9%的浓度是最好的。
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108洗鼻器包含单孔和多孔两种喷头,清洗更彻底。弯曲的导管,保证清洗时不回流。通过挤压,自行控制冲洗力度,配备专用洗鼻盐。
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60生理盐水的浓度掌握不好,洗鼻效果可能会打折扣。洗鼻专用盐,根据说明自行配备0.9%浓度的生理盐水,而且温和舒适、无碘不刺激。
2.鼻贴
市场上有一种叫通气鼻贴的医疗用品,长得跟创可贴差不多,但弹性比创可贴要大多了,把它贴在鼻梁上,它就会自动往中间收紧,把鼻腔微微打开,保证更多的空气流进来,缓解鼻子堵塞。
不过这里建议,鼻贴最好在清理掉鼻腔深处的脏东西后使用。
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19.9鼻子不通贴一贴,有助于扩张鼻腔通道,提高通气量,呼吸更顺畅。材质舒适,不伤皮肤。安全环保,无刺激。
3、毛巾热敷鼻子
用热毛巾敷鼻子,可暂时缓解鼻塞。此外,按压迎香穴可促进鼻部血液循环,从而达到通利鼻窍之效。
4.鼻孔塞纸条
这是最简单快速的方法了,超级方便,而且没有副作用。拿一张干净的卫生纸(普通的那种),搓成条状,塞到鼻孔里面,深一点较好,可能开始会有点不舒服,过一小会把纸拔了,鼻子就通了,特别适用于鼻孔堵塞晚上睡不着觉。
5.抹清凉油法
清凉油闻起来比较刺激,当然有的人觉得闻着舒服。具体做法很简单,把少量的清凉油抹在人中的位置,就能一直闻到清凉油挥发的味道,对鼻子通气很有帮助。
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998这是一款电动洗鼻器,小巧便于携带,随时洗鼻很方便。水流温和舒适,电动洗鼻省时又省心,仅需电池就可驱动,一键操作,使用简单。