提前了解抗早衰，轻松get少女肌肤
如何抗早衰？
很多时候我们都会有这样的疑惑，是不是衰老也分体质，难道我们就是属于易衰老的体质？或者就是有一种体质特别受偏爱，连时间也舍不得在她们脸上雕刻？
答案当然不是。这些妹纸的脸上没有留下时光的痕迹，和体质没有关系，和行动力有关。都说世界上没有丑女人，只有懒女人。就是在说行动力对妹纸颜值的影响。
这些拥有妙龄肌的妹纸，比我们更早做了一件事，那就是提前对抗肌肤衰老。很多研究都表明，女性在14岁之后，肌底的玻尿酸开始流失。等到25岁以后，女性肌肤细胞里的水分逐渐减少，皮肤干燥，促使细纹滋生，出现早衰情况。
所以说，不要等到第一条皱纹出现的时候，才发觉自己到了抗衰老的年龄，那会儿就太晚了，因为预防细纹比修护细纹要简单的多。So，在肌肤最好的时候，就做好抗衰老的准备，及早在日常的护肤中增加抗衰老的功课，才能延缓肌肤的衰老化，让肌肤一直冻龄下去。
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哪些信号提醒你早衰来临？
或许是在早上洗脸时，看到脸上的睡痕久久不能平缓；也或许是在某个时刻，发现自己的黑眼圈已经变得明显；也可能是在这个时刻，你就突然想到，是不是早衰已经来了。判断自己是否处于早衰的行列，可以参考这两个指标。
（1）代谢变缓
代谢变缓的外在表现并不明显，却是我们判断自己是否早衰的一个重要指征。如果出现肌肤粗糙、身材肥胖、畏寒怕燥等情况，都是代谢变缓的表现。
（2）细纹出现
我们常常都是以第一条细纹的产生，作为早衰的开始。这就预示着肌肤的状态已经开始走下坡路，及时修护才能留住肌肤的现有状态。不注重保养的话，只会加快皱纹生长的速度。
20+为什么要抗早衰？
20+的年纪听起来离早衰还很远，但胶原蛋白的流失却时刻在发生。逐步流失的胶原蛋白，会让你的肌肤开始慢慢松弛，不再紧致。很多30+的妹纸脸上已经出现法令纹，就是没有抓住肌肤最好的时间，做好抗早衰的冻龄准备。
（1）保持肌肤弹力
及早做好抗早衰的功课，就能守护住肌肤里的胶原蛋白。胶原蛋白是撑起肌肤的一张弹力网，婴儿的肌肤之所以那么弹润，就是因为他们的肌肤里有着充足的胶原蛋白。留住胶原蛋白，就能保持肌肤的弹力，尽显嫩滑年轻态。
（2）减少皱纹产生
很多时候我们判断一个人的年龄，总会以脸上的皱纹作为主要指标。想要留住妙龄肌，让别人猜不出年龄，就不能在脸上留下皱纹。对于20+的妹纸来说，预防皱纹远比修护皱纹要容易的多，皱纹一旦生成，就不可逆转，只能依靠护肤品或医美来逐步修护。
抗早衰应该怎么做？
对抗肌肤早衰，就是对抗细纹和松弛的过程。想要Hold妙龄肌，就要在日常护肤中加入抗衰老的护理。
（1）注重护理眼周
眼周是最难护理，同样也是最容易衰老的部位。由于眼周的角质层比较薄，一旦出现细纹，就比较难恢复。做好眼周的保湿功课，是预防眼周细纹的第一步。市面上的眼霜，大都具有不错的保湿力。有黑眼圈的妹纸，在眼霜的选择上，可以选择功效上更有针对性的产品。
（2）补充胶原蛋白
提高肌肤内胶原蛋白的含量，能够在增加肌肤水润度的同时增加肌肤的弹性。妹纸平时可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮等，增加身体内胶原蛋白的含量。除此以外，含有胶原蛋白的护肤品也是不错的选择。
（3）做好肌肤防护
紫外线对肌肤的损伤，不止是把你晒黑那么简单。它能射入肌肤底层，破坏胶原蛋白的活性，加重肌肤水分流失，加快肌肤衰老的进程。做好紫外线的防护，就等于给肌肤加了一层保护伞，守护肌肤的健康状态。平时出门的时候，妹纸都要记得涂上一层防晒霜，还有太阳伞、遮阳帽，多带一件，对肌肤来说就多一层防护。
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