娃4岁后，有这3个异常表现，是要长个了
在不少父母的眼中，孩子的长个黄金期是在青春期的时候，因为这个阶段孩子长个最明显，但是父母不知道的是，其实孩子的长个黄金期有三个，第一个阶段就是在4~6岁的时候，第二个是在10岁的时候，第三个才是在15岁青春期的时候，虽然前两个，没有青春期那么明显，但是如果父母错过了，也可能导致孩子身高落后同龄人。所以在第一个长个黄金期里，父母要给孩子打好基础，千万不要白白浪费这个黄金期，特别是孩子有这些表现的时候，家长一定要重视起来，赶紧给孩子补充营养。
衣服鞋子变小
我们都知道，孩子在青春期长个的时候大多会表现出生长痛，但是对于4~6岁的孩子来说，这个现象还是比较少的，并没有像青春期那样频繁。那这个年龄段的孩子在长高的时候往往会有什么表现呢？那就是你会发现孩子的衣服都变小了，穿在身上不合身，还会出现鞋子不合脚的情况。所以在孩子总说鞋子挤脚或者衣服变小的时候，父母就要重视起来了，这很可能是长高的信号。鞋子的舒适度对孩子来说非常重要，从宝宝开始学走路的时候，家长在选择鞋子时就要注意这几点，鞋底防滑、鞋面柔软、脚尖部分有足够的空间和弯度等，不仅有利于宝宝脚部的发育，还能让孩子走路更稳。
ASICS/亚瑟士童鞋 男女童 宝宝学步鞋防滑1-3岁 IDAHO TUB165-800
290这款ASICS KIDS亚瑟士童鞋，采用复古T字鞋头，鞋头宽大，给脚趾更多的活动空间。鞋头前端带有防踢撞条，有效保护宝宝的脚趾，而且鞋头微微上翘，帮助宝宝形成良好的走路姿势。鞋面柔软舒适，不硌脚丫，还有透气孔设计，宝宝学走路时脚部不闷热。脚掌前1/3处弯折，让宝宝科学走路，中底能减轻地面对宝宝脚部的冲击力，水波纹大底，有效防滑耐磨，宝宝走路更稳妥哦。
食欲大增
孩子在长个的时候，总会食欲大增，不仅在饭前会吃很多的水果零食，而且在吃饭的时候胃口还是很好，且吃的比以前还多，这就说明孩子要长个了。在这个阶段，家长就不要怕孩子积食而刻意控制他们的饮食了，平时要让孩子多吃一些水果蔬菜，而且蛋白质也要跟得上，特别是早上的牛奶和鸡蛋，一定不能少。
蒙牛纯牛奶1000ml*6盒 新老包装随机发货
68这款蒙牛纯牛奶每100ml含有3.2g优质蛋白，经过105项严苛检测，保证牛奶滴滴醇香、回味绵长。它的牛奶原料严选精细化管理的集约化牧场，保证奶源的安全和健康。采用“闪蒸”技术，既完美保留了牛奶的自然、醇香口感，又确保营养不会流失，无论老人、小孩，上班族亦或是学生，都能尝到喜欢的味道，补充足够的营养。
开始贪睡
孩子夜间的生长激素分泌大概在晚上的10点到凌晨2点左右，所以在这一阶段，孩子们往往会睡的比较早，而且在早上5点到7点的时候，生长激素会再次分泌，所以孩子会睡得比以前香，起床也会比较晚。一般情况下，孩子都会睡得晚起的早，但是当你发现，他睡得早起的晚时，那就是孩子要长个了，这时就要给予孩子足够的睡眠时间。另外，为了让孩子睡得更香，家长要让他换上亲肤舒适的睡衣，提高孩子的睡眠质量。
英氏儿童家居服套装女宝打底套衫长裤睡衣套装 188A6380
券20元券后价219这款英氏儿童家居服套装，柔软顺滑的莫代尔平纹布，舒适感高度与肌肤契合，穿着透气无压迫，领口细腻的包边，温柔呵护孩子的肌肤。插肩袖设计，美观又时尚，胸前神秘的星空，让居家生活变得更有趣。平直的袖口，孩子伸展更自由，裤裆立体剪裁，合理贴合肌肤。采用无侧骨工艺，呵护宝贝娇嫩的肌肤。
如果你家孩子有上述的这些症状时，那就恭喜你了，孩子已经基本确定进入了长个的“黄金期”，这时父母就要多给孩子补充一些营养，比如多吃一些带锌的食物，瘦肉、虾、贝壳类等，同时也要注意钙和维生素D3的摄入，帮助孩子抓住长个高峰期，长得更高。
美国童年时光婴儿钙镁锌 有机液体乳钙 维生素D3 新生宝宝补钙维D
券10元券后价275这款童年时光液体钙+有机维生素D3滴剂，采取国际公认最适合婴幼儿的有机乳钙柠檬酸钙，不刺激宝宝肠胃，更容易被宝宝的身体所吸收，改善宝宝枕秃虚汗，便秘上火，食欲不振出牙慢等一系列症状。有机维生素D3滴剂能够促进宝宝骨骼发育，提升宝宝抵抗力，还有助于提升睡眠节奏，守护心脏健康。宝宝可直接食用或者添加到宝宝的日常饮食中，让宝宝健康发育更出色。
蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。
有问题请咨询 旺旺：宏恩园林
宝妈们有孕产、育儿、护理相关问题，可以直接留言咨询哦~
