女性应怎样护理私处?除了清洗还要做这些
1.勤换内裤,讲卫生
女性得妇科病很大的一项原因就是内裤没有及时更换。建议女性要养成良好的卫生习惯,勤洗澡,勤换内衣内裤。而且更换的内裤,当天就要清洗干净,避免细菌滋生,晾晒衣物时,最好选择通风、朝阳的位置,这样也能很好的杀死内裤上的细菌。相信很多女性不知道内裤也有保质期的吧?一般来说,内裤穿了3个月就要扔了,因为上面可能会残留一些洗不掉的物质。
可能会有人要说了,就算是我每天勤换内裤,但是妇科炎症还是会找上门来,而且引起的外阴瘙痒问题,让人很难受,该怎么处理呢?这告诉我们,需要使用私处护理清洁液了。
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2.勤洗澡、洗头
头部的油性分泌物增多,阴道的分泌物也在增加,所以会导致外阴部不洁净。因而,我们应该经常洗头洗澡,更换衣服,保持身体卫生。会阴部位应该每天用温水清洗,避免感染。全身清洁还可促进血液循环和皮肤的排泄。
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3.衣物选择
女性在衣物的选择上,不要穿过紧的裤子,因为过紧的透气性不好,常穿的话,就会让女性的尿道口、阴道受到压迫,使分泌物无法正常排出,造成阴部的状态长期是温热、潮湿的。而这种情况下,病菌会大量繁殖。从而引起妇科疾病。所以,女性尽量穿宽松的裤子、内裤、裙子等等。
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4.月经期间的注意事项
女性在来月经期间,更要保持私处卫生。要经常更换卫生巾。来月经是不能盆浴的,建议温水淋浴,还有洗澡的时候,是可以适当清洗一下私处的。月经期的饮食也要多注意,避免吃辛辣生冷的食物,平常没事的话多喝一些白开水。
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