曾有一项科学研究显示，人在看电视时的脑电波和睡觉时的脑电波是非常接近的。

也就是说，人在看电视时，大脑几乎是没有任何反应的，如果是正在发育期的儿童，大脑长期处于这样的状态，那影响将会是很严重的。

当孩子哭闹要玩手机、看电视的时候，父母该怎么办？

所以，当孩子哭闹着要玩手机看电视的时候，父母最应该做的事，有这么几点。

1. 约束孩子玩手机的时间

在玩之前，一定要先和孩子约定好，玩多长时间，时间到了就要收走了。

如果，孩子正好看到或玩到最关键的地方，不愿意停下来，可以稍微“放水”，让孩子多玩一会，但是这个时间需要孩子下次“还”回来。

注意一个原则：温柔而坚定。

2. 从改变自己行为开始

孩子的模仿能力很强。

父母在孩子面前要少玩，除非必要，必要的时候，可以跟孩子解释自己拿手机并不是在玩，而是在处理一件很重要的事。

你多在孩子面前看书，孩子也会爱上阅读的。

3. 家长之间要统一教育战线

家长不统一战线，孩子就会钻空子。

比如说，妈妈说一三五可以玩，爸爸说二四六可以玩，那么孩子就会一三五听妈妈的，二四六听爸爸的，七就听自己。

家庭战线不统一，对孩子的教育非常不利。

4. 转移孩子注意力

注意力转移是比较好的一个方法。

有位宝妈的做法就很赞。

孩子想要玩手机的时候，这位宝妈立刻停下手上的活，跟孩子说，手机没那么好玩，我们来玩游戏吧，然后两个人就玩起了游戏，孩子的注意力顺利被转移。

当孩子发现，有跟好玩更有趣的东西等着他的时候，就会时刻想着要玩手机了。

所以，父母可以多和孩子聊聊天，倾听孩子的声音，发掘孩子的兴趣爱好，多帮孩子交朋友。

5. 确认家长威信，手机所有权

家长可以跟孩子说，手机的所有权仍然是父母，只是借给他玩一会，是需要还的。

这样，当你收回手机的时候，孩子也不会有特别强烈的不满。

总之，适当很重要，引导很关键，更为重要的是家庭教育。

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