离不开电子设备的你，眼睛如何是好？
来源：平头哥时间：2021-02-23阅读：2641
叶黄素是很好的抗氧化剂，能够避免我们视网膜在吸收光线的时候收到氧化伤害，并且还可以保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
叶黄素可以帮忙过滤掉蓝光，降低色差，使得我们的视力更加精准。还能降低眼球蛋白的氧化强度，摄入的量越大，青光眼的发病率就会越低。
高度的近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等症状，我们需要补充足够的叶黄素，让眼睛有足够的营养，就能够降低这些问题的发生。我们平常也要摄取足够的叶黄素，让我们的眼睛闪闪亮！
双心多维叶黄素护眼软胶囊
139复合配方的叶黄素能够让你的眼睛更加有效的补充营养，效果比单一的叶黄素更好。要长期坚持吃，不要一时新鲜吃一阵就不吃了，这样眼睛还是没有得到很好的营养补充。每天只要吃一颗，胶囊是软软的，有点像枸杞的造型，而且很好吞咽
新西兰金奇异果
229猕猴桃里含有丰富的叶黄素，而且还含有维生素C能够排除人体内不正常堆积的氧化物，避免眼部组织破坏。
新鲜甜糯嫩粘玉米棒
42.9玉米种含有叶黄素和玉米黄质构成的黄斑色素，是人体体内的一副天然墨镜，能够过滤强光从而保护我们的眼睛。
农家自养柴鸡蛋
券3元券后价36.8蛋黄颜色是深黄色的，就是叶黄素和玉米黄素的来源，而且很容易被人体吸收，蛋有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素等人体所需的矿物质。
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