孕5个月后可能会遇到这些症状,你中几条
我们常说十月怀胎孕育出一个小生命,听着似乎感觉挺漫长,可是仿佛一眨眼的时间就已经孕5个月了,准妈妈的孕育之路就已经过了一半了,前四个月孕妈们的肚子似乎还不会很凸显,到了5个月后“孕味”就开始明显了。
随着准妈妈肚子越来越凸显外,随之伴来的也可能有以下症状,不如一起来瞧瞧,看看你中了几条?
第1个症状:妊娠纹
一些准妈妈在孕5个月左右,就可能出现妊娠纹了,因为这个时候肚子里的宝宝快速增长,孕妈肚子也会不断变大,尤其第一次怀孕的准妈妈们,就很容易长妊娠纹。
其实,妊娠纹也是可以预防的,只要孕期控制合理的饮食,注意锻炼,控制合理的体重或者准妈妈们每天坚持用乳液按摩肚皮,大腿处,增加皮肤弹性,就可能减少妊娠纹的形成。
温馨提示:产后准妈妈由于孕期肚皮撑的很大,肚子上的肉也会变得松弛,那么可以使用产后专用纤体乳紧致皮肤,还可以搭配妊娠纹修复霜使用,早日回到以前光滑紧致的肌肤状态。
帕玛氏产后收腹霜
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帕玛氏产后修复霜
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第2个症状:腿部抽筋
准妈妈怀孕5个月后,还可能经常出现小腿疼痛,抽筋的症状。由于子宫的不断增大和挤压,血液在腰部堆积,让孕妈们腿部的血液循环不畅,就更容易受凉导致抽筋。
孕妈妈抽筋非常痛苦,所以准妈妈在孕期要加强补钙,每天至少保持在800毫克以上,才能保证孕妈吗和胎儿发育所需的钙量。并且夜间睡觉时,注意腿部保暖,避免着凉哦!
惠优喜盖孕妇钙片
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第3个症状:便秘
准妈妈到孕中期后,也可能出现便秘的症状,因为孕中期的孕妈妈子宫增大,会压迫到身体后面位置的内脏,导致排便困难,而且仅靠喝水、吃水果很难起到效果。建议孕妈们早上起床空腹喝一杯温的柠檬蜂蜜水,蜂蜜柠檬水不仅有利于缓解准妈妈便秘的情况,同时蜂蜜和柠檬二者结合,还能起到很好的安胎作用呢!
温馨提示:准妈妈如果出现便秘情况,还可以喝孕期妈咪奶粉哦,不仅能补充自己及胎儿身体所需的营养,更能有效改善便秘情况。
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以上就是准妈妈怀孕5个月开始后可能遇到的症状,正在处于孕期的孕妈们,你中了几个呢?