突破穿衣局限，高壮男3招搞定运动风
如果想要走在时尚前沿，活力有型的运动风穿搭绝不能错过。穿出运动范并不是说将所有运动单品堆砌于全身，而是以混搭穿衣方式为基础，巧妙融入运动元素，这才能get到运动风的精髓。在运动风盛行的当下，高壮男也想紧跟潮流，get一波运动风该怎么办呢？
高壮男虽然在身高方面没有问题，但“壮”却是穿搭过程中的一大局限，很容易造成庞然大物的既视感，缺乏时尚度。所以想要穿出运动风的精髓，高壮男需要学会优化身形比例，削减整体壮硕感，那么具体应该怎样操作呢？
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颈肩塑型弱化壮感
首先从修饰颈肩比例开始，高壮男的颈肩部分存在脂肪堆积，会产生颈部粗短及肩部多肉等视觉感，影响穿搭效果。所以我们要学会给颈肩塑型，弱化颈肩部分的壮感，完成整体显瘦的第一步。
1.露肤重塑颈型
由于高壮男颈部偏粗短，需要借助服装领型来重塑颈线。选择连帽领、Polo领等领型开阔的服装更合适，它们都会形成V型线条，帮助高壮男遮挡颈部两侧的多余肉感，并向下增加露肤度，从而拉长颈型减弱壮感。
相反，小圆领、立领等领型包裹性较强的服装款式，高壮男最好避开。这类领型无法形成延伸感，还会直接覆盖高壮男的颈部线条，减少颈部露肤面积，缩短颈部比例，进一步凸显身形的圆润感，造成反作用。
2.定肩型减弱壮感
针对高壮男肩部多肉的问题，可以重定肩型来削弱肩部厚壮感。高壮男适合穿齐肩款服装，这类服装肩线设置与人体肩部轮廓相吻合，有助于强调匀称肩型。若选择落肩款服装，落肩设计会给肩部填充过多空间，加重肩部壮感。
另外选择穿着肩部叠加条纹装饰的服装，也有利于重定肩型减轻壮感。当服装肩部拼接条纹元素或条形织带等装饰时，可以形成视觉上的新肩线，强化立体的肩型轮廓，使高壮男的肩部比例更显有型，进而弱化圆润肩线。
拉颈型Polo衫
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定肩型齐肩款短袖
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收减腰腹优化围度
在穿搭过程中，腰腹同样是高壮男需要注意的地方，这个部位很容易积累赘肉，如果不加修饰就会暴露出圆润的肚腩，使整体穿着缺乏美感。通过利用穿搭技巧，我们可以有效收减腰腹围度，巧妙解决腰腹问题。
1.减少腰腹圆润感
减少腰腹圆润感需要选对服装廓形，穿着略宽松的直筒廓形服装，能够实现收减腰腹。略宽松的廓形可以给腰腹添加合适空间，模糊实际腰腹线条。细化选择直筒廓形服装，其平行垂坠的造型也能起到削弱作用，掩盖腰腹肉感。
除了服装廓形，巧妙运用服装颜色也可以收减腰腹围度。对于高壮男来说，穿着深色服装更显瘦。因为深色具有强烈的视觉收缩感，能够产生视觉集中的效果，作用在腰腹处可以缩减高壮男的腰围，遮掩圆润线条。
2.转移视线隐藏腰围
凭借转移视线的方法同样能隐藏腰围，可以利用服装上的印花位置来进行。高壮男适合选择印花位置偏上的服装，比如印花在颈肩或胸前等，这样能吸引视线聚集在印花上，达到视线上移的目的，促使他人忽略腰腹的肉感。
合理选用配饰，也能形成转移视线隐藏腰围的作用。比如佩戴运动风属性的棒球帽、斜挎包等，这些配饰位于腰腹以上，可以成为视觉亮点，引导视线向上转移，从而减少腰腹的注意力，隐藏实际腰围。
收减腰腹直筒外套
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转移视线印花外套
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下身减肉拉长显瘦
想要将运动风穿搭得更好看，下身线条的修饰也不能掉以轻心。高壮男的腿脚部分肉感明显，看起来较粗壮，会给人一种厚重感。我们需要选择合适的裤装及鞋款，借助修饰拉长下身线条的手法，削减下身体积，打造匀称比例。
1.削减体积延长腿型
高壮男的腿型较粗壮，需要学会借裤装加以优化。首先应该选择廓形宽松的裤装，宽松裤装可以给腿部赋予适当的空间，避免突出粗壮腿型，削减腿部的视觉体积。如果穿着的裤装太过紧身，容易贴于腿部，暴露腿部缺陷。
穿着深色的裤装，如黑色、藏蓝色等，也有助于削减腿部体积。因为深色自带收缩效应，将其叠加在腿部能够缩减腿部的横向面积，减轻腿部的粗壮视觉，更显瘦。而浅色裤装容易出现视觉膨胀感，会扩展腿部面积，无法显瘦。
在削减腿部体积感的同时，还要延长腿型来显瘦。建议穿着点缀有竖条纹元素的裤装，竖条纹元素直线感分明，其纵向垂坠的造型可以形成视觉延伸感，拉长腿部线条。当腿型延伸后，腿部的横向面积相对减小，自然能显瘦。
缩减腿部黑色长裤
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延腿型竖条纹长裤
6902.脚部配合增强延伸
最后还可以通过脚部配合延伸，完成下身显瘦的目标。高壮男适合穿着深色鞋款，深色鞋子与前文提到的深色裤装可以实现色彩相融，营造出纵向延伸的线条感，延长下身比例，并缩减下身的体积感，加强显瘦效果。
促进下身延伸显瘦，还要注意脚部鞋型的选择。最好穿着鞋身廓形小的鞋款，这样能够保持脚部的轻盈感，强化下身的拉伸作用。如果鞋子的廓形较大，会提升脚部厚重视觉，截断下身延伸感的同时凸显臃肿脚部，显瘦效果差。
延伸显瘦深蓝鞋款
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显瘦一脚蹬乐福鞋
359熟练掌握以上三招，高壮男就能改善身材比例，突破穿衣局限，轻松驾驭运动风穿搭，并增强整体穿着的时髦感。