出了月子这几个部位疼痛，说明没坐好月子
坐月子对一个女人来说是意义重大，尤其是作好产后调理可以恢复及预防损伤，并强化体质。一旦月子再没有坐好，那么就会对女人的身体带来很大影响，甚至还会落下很多的病根。
特别是在坐月子结束之后，如果还存在下面这四种症状，说明月子并没有坐好，更要好好的调养身体了。
头部
在月子期间，宝妈的头部是不能受冻的，因为一旦受冻，血管就会开始收缩，然后引起头痛，严重的话，会发展成为偏头痛，伴随宝妈后半生。所以坐月子的时候，宝妈一定要把头部保护好，最好戴上一顶月子帽。月子帽在选择的时候要注意，尽量选棉质、舒适、透气的，还要注意不能太紧，这样戴着的时候才会更舒适。
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腰背酸疼
不少新妈妈在生过孩子之后，经过休养调整，一般都可以调整过来的。不过坐完月子仍然出现腰背酸疼的症状，甚至稍微弯腰再直起来都会出现酸疼，那说明月子没有坐好，一定要继续好好调整身体了。
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关节疼
有的宝妈在坐月子之后，仍然出现身体关节部位疼痛，比如肘关节、膝盖以及手腕等部位。甚至两三年过去了，仍然稍微做点家务就会关节疼痛，这很有可能是坐月子的时候残留的病根，只能寄希望于第二次月子休养回来。
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腿疼
坐完月子，发觉腿疼，也是月子没坐好，这是着凉和久站惹的祸。着凉我们都知道，产后体虚，风邪容易入体，不注意腿部保暖肯定会腿疼。而久站，是有些宝妈闲不住，或者月子里没有被家人好好照顾，自己无奈做家务，下床站的时间太长了。这两种情况，都会导致出了月子腿疼，宝妈千万不能大意。
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对于这四种情况，宝妈最好重视起来早点开始调理，越晚调理病根越是顽固，也就越难恢复。
