孕期爱吃糖，吃太多可能影响有这些坏处
老一辈的人经常说酸儿辣女，但是如果孕期的时候喜欢吃甜食又是代表什么了，很多孕妈在孕期的时候特别的嗜甜，简直就是无甜不欢的，在孕期吃这么多的甜食会对胎儿有害吗。
其实在孕期孕妇是不能过多的摄取糖分的，让我们来看看一些孕妈的真实案例
【真实案例】
1、这位妈妈说自己在孕前就十分的爱吃甜食了，吃什么都喜欢加点糖进去，在怀孕后也没有因此而改变口味，依然是爱吃甜食，肚子也是一天比一天大，看着就像是怀了是双胞胎，后来宝宝出生，医生说胎儿太大了，不能顺产只能选择剖妇产了，宝宝出生也有足足9斤2两重，医生也说因为孕期的时候摄取了太多的甜食了，宝宝很容易出现过重难以顺产，宝宝以后也容易得糖尿病，幸运的是宝宝出生还算健康，宝妈也是松了一口气。
2、这位妈妈就没有这么幸运了，一家四口都是十分的爱吃甜食，一个星期一家人都可以吃掉十斤的糖，怀孕的时候婆婆也是经常的给她住糖水，宝宝出生后出现了视力模糊不清的情况，才5岁的年龄就已经要带眼睛了，这很明显就是宝妈在孕期的时候过多的摄取糖分，影响了宝宝的视力，造成了无可挽回的缺陷。
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【为什么孕妇吃太多糖不好呢？】
孕期摄入过多的糖分， 会对胎儿有很大的害处的，而且还会增加难产的危险的，导致晶体发育环境异常，眼轴发育过快，从而加快近视发生 。 因为在眼部的细胞发育是需要大量的维生素参与的，但是人摄取的糖分在体内生成代谢的过程也是需要大量的维生素的，因此如果晕妈在孕期大量的社区糖分，维生素就会消耗过度，宝宝的眼部发育就不够维生素支持了，对胎儿的眼部视力是大大的影响。
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【孕期饮食还要注意什么呢？】
1、不宜高糖饮食
血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。
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2、不宜高蛋白质饮食
孕期高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高脂肪饮食
如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
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4、不宜高钙饮食
孕妇若盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出世后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。
5、不宜食用霉变食品
如果孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为孕早期的2-3个月，是胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天愚型等，有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。
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22孕期在吃这方面还是很重要的，饮食均衡胎儿才能长得好好的，生出来之后才是一个健康的宝宝
另一方面，在妊娠中后期，由于胎儿各器官功能尚不完善，特别是肝、肾的功能十分脆弱，霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。
在怀孕这个特殊时期，在保护自己的同时，也是在保护肚子里的宝宝，所以，不管在生活还是饮食上，都要小心谨慎。特别是饮食上，有很多是需要孕妈咪人忌口的。
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