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早餐无新意?教你花式搭配美味更营养

来源:爱时尚时间:2021-02-21阅读:5380

早餐无新意?教你花式搭配美味更营养1

而味蕾君作为一个每天都会按时吃早餐的人来说,在早餐上都会格外的花点心思,其实哪怕是日常我们常吃的早餐食物,只要我们经过巧妙的搭配之后,就会带给你意想不到的味蕾体验哦。那现在就跟着味蕾君一起去看看这些早餐花式搭配吧!

— ❶ —

豆奶+夹心面包

早餐无新意?教你花式搭配美味更营养6

豆奶是经常出现在我们早餐桌上的食物之一,而经常搭配的食物也就是油条油条还是油条了,不仅很容易吃腻了而且油条本身吃多了就不好,此刻还不如用一瓶醇豆奶搭配几片夹心面包,不仅口感好而且其营养也丰富,重点是还十分的简单,不会花费很多的时间去准备,很便捷。

Vitasoy/维他奶健康加法纤维+醇豆奶250ML*12礼盒装

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这款维他奶豆奶,在选材绝对算的上是业界良心了,优选“中国黄金大豆种植区”指定农场的优质非转基因大豆为原料,从源头保证豆奶的营养和安全,喝起来不仅更营养健康,而且其口感也更独特,醇香四溢,口感顺滑的的醇豆奶,入口带有一丝淡淡的奶香味,而深受男女老少的喜爱。

小白心里软乳酸菌酸奶小口袋面包吐司网红零食营养早餐520g*2整箱

10元券后价39.8

这款吐司面包的外层是绵软的白面包,而且由于是用阳光小麦研磨后制作而成的,食用的口感会比较Q弹。味蕾君比较喜欢吃酸奶口味的,因为里面用到的酸奶都是特调而成的,酸酸甜甜的有种新鲜有活力的感觉,吃起来比较香醇,而且口感比较松软,再搭配一杯牛奶一顿丰盛的早餐就搞定啦。

— ❷ —

酸奶+燕麦片

早餐无新意?教你花式搭配美味更营养17

酥脆坚果燕麦片搭配绵密酸奶,不仅口感香甜酥脆,带给你味蕾多层次的享受,并且酸奶与燕麦片都是营养很丰富的食品,两者完美的邂逅在一起,再满足你味蕾的前提下,还能为身体提供能量。

蒙牛旗舰店 纯甄风味酸牛奶200g*24盒/箱 原味酸奶 新老包装随机

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味蕾君一直都很喜欢喝蒙牛家的纯甄风味酸牛奶,它颜色是那种像白砂糖一样的白,干净又自然。闻起来还有一股淡淡的清香扑鼻而来,最让人惊喜的是,它的质地非常的浓稠绵密,每一口都让人感到超满足。

澳洲混合水果麦片进口燕麦片即食谷物早餐冲饮食品营养成人款代餐

10元券后价79.9

原味的燕麦片虽然热量比较低,但是那单一无味的口感实在是让人无法下咽。所以味蕾君一般都是选择此款来自澳洲进口的坚果混合燕麦片,里面包含各种各样的坚果颗粒,让燕麦片的口感更丰富,而且它还可以直接用零食吃,卡蹦脆的口感好吃又有有趣。

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包子+水果

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对于很多上班族来说,早上的时间总是格外的紧张,没有多余的时间去做一顿丰富的早餐,那不如在家备上一些好吃又不发胖的金麦包吧。无需解冻,直接去除外包装,放入蒸锅中加热八分钟左右即可,细腻香甜的金麦包,早上直接加热搭配一个营养丰富的苹果,就是一顿丰富又美味的早餐了。

安井 金麦流沙包300g袋早餐爆汁蛋黄包子10只港式大酒店茶餐点心

24.9

圆润饱满的金麦包,外表层还有一圈细小的麦片,不仅提高了颜值,而且看上去也更有食欲。轻轻咬上一口,一股浓浓的麦香就直接从口腔跑入胃,瞬间就把你肚子你的小馋虫给勾引出来。吃起来外面的面皮很薄很细腻,紧接着就是那如流沙般的内馅迅速跑入口腔,每一口都能吃到满满的馅料,特别的满足。而且它的食用方式也很简单,自然解冻之后加热几分钟个即可食用。

山东烟台红富士苹果10个果径75mm以上 新鲜水果 苹果 红富士

45.8

不管什么时候,早上都不要忘记吃点新鲜的水果,补充维生素,而那色泽鲜艳红润,外表光滑细腻,口味酸甜适口的苹果就成了很多人小伙伴的早餐首选水果之一。此款来自山东烟台的红富士苹果,不仅个大饱满,而且不打蜡,连皮都可以直接食用,一口咬下去,咔擦的口感十分的美味,而且汁水很足。

TAG标签:早餐 搭配 豆奶 面包 结婚
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