这4个小习惯让你的脸越来越不对称！
大多数人脸左右两侧不是完全对称的，或多或少都有点差异，但是如果相差太大，明显可以看出脸歪的话，就要引起宝宝们的注意了，也许正是你平时这些不起眼的小习惯让你的脸越来越歪！其中80%以上的不对称很可能都是因为咬肌不均衡导致的。那么什么动作会让你的咬肌不均衡呢？主要有以下四点：
【一】长时间单边咀嚼
总是习惯用同一侧咀嚼食物的人也容易让脸部歪斜。因为一侧的肌肉较常被使用，更加发达，破坏了左右的平衡，所以才会使脸部左右不对称。习惯挤一侧眉眼。这样会牵拉、活跃脸颊一侧肌肉，使脸颊出现不对称。所以我们平时要注意均衡的使用两侧肌肉。
【二】长时间单侧托腮
很多人看书、上网时喜欢一手托着下巴，这样会对面颊和下巴施加压力，导致变形。如果发现脸颊两侧明显不对称，通过以下措施可以改善：
1、按摩脸颊两侧颧骨下缘的凹陷处，同时张大嘴发啊、咦、呜、哎、哦音。
2、闭上嘴，舌头沿上下牙龈画圈，早晚各做数十遍。
【三】长期单侧卧睡觉
常常向着同一边睡也会让脸部骨骼因为不均匀的压力造成歪斜，所以为了避免压迫骨骼，还是建议正面朝上的睡姿比较好。
【四】用嘴呼吸
长期用嘴呼吸，令嘴角的肌肉松弛，进而破坏脸部肌肉平衡。会导致面骨发育障碍，颌骨变长，颚骨高拱，导致上唇突出，下唇下坠，牙齿参差不齐，眼神呆板，表情沉闷的相貌。这种情况就要看看咽喉扁桃体有没有什么异常，看看鼻子有没有发炎，都正常的话建议慢慢调整习惯。
脸颊歪斜用按摩来解决
1、双手扶住脸颊，先向顺时针的方向打圈按摩，然后再反方向做一组。
2、用拇指的部分贴住颧骨最高处，向耳部方向推压，帮助两腮的肌肉放松。
3、用手部沿着耳后、脖子的淋巴向上推，帮脸部线条提升。然后顺延到淋巴，帮助排除面部的毒素。
如果你觉得用手指按摩不够给力，还可以借助高科技的仪器，来实现更好效果~！
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