身为一枚90后妹子，随着岁月流逝，着实感觉到了肌肤状态愈发不佳，再加上常年熬夜，皮肤老化问题更加明显~细纹、暗沉、肌肤松弛等现象相继出现。种种迹象都表明，咱们90后应该抓紧开始进行抗老的护理啦，只有这样，才能稳住少女肌，保持年轻最美的模样！

今天我就来跟大家分享一下抗老护肤应该注意的方面，美少女们速速学起来吧~

1.常为肌肤进行深层滋养修护

随着年龄的增加，我们肌肤代谢的能力会下降，皮肤一旦受损就很难恢复成原来健康透亮的样子。特别是在熬夜之后，肌肤总是会有很长一段时间状态都不太好，还会加速肌肤衰老。在这种情况下，为肌肤进行深层滋养修护就是必不可少的啦！

比起使用滋养修护类精华，我更推荐使用睡眠面膜来缓解肌肤状态不好导致的暗沉、粗糙等问题。因为夜间是肌肤修复的黄金时间，在这段时间内，使用一款高效滋养修护类面膜能够更好地改善肤质，焕活肌肤健康活力，抵御衰老。

这款来自高端医美品牌菲洛嘉的水光睡眠面膜，就是夜间修护肌肤的一把好手了！其中添加了高浓度NCEF水光因子，是内含50种活性成分+透明质酸的硬核抗抗老因子，能够深层滋养保湿、透亮肤色、填充细纹、丰盈紧致肌肤，因为借助纳米微球技术促进渗透吸收，水光因子能够直接滋养肌肤真皮层，使用效果堪比注射水光针！除此之外，其中还含有类褪黑素，能让皮肤得到深度舒缓，加速细胞修复，改善黯沉的肌肤状况。算是一枚综合指数很高的宝藏面膜啦~

它的质地是清爽的啫喱状，看起来就像Q弹的草莓布丁。延展性非常好，轻轻一推就可以推开，抹在皮肤上很舒服，软软滑滑的，使用起来水润感十足！涂好后它成膜的速度很快，成膜后不会蹭到其他地方。而且它还是免洗的设计，睡前涂上一层就可以甜甜的入睡啦，对于懒妹子来说简直太友好~

薇娅推荐 FILORGA菲洛嘉水光睡眠面膜女免洗修护补水保湿收缩毛孔

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使用完后，第二天起来就能感觉到肌肤变得透亮又细嫩，摸起来很舒服，脸蛋的状态变得超好，即使熬夜后使用也能摆脱倦容，焕发肌肤光彩！后续再上妆也特别服帖。坚持使用下来，肌肤更加饱满紧致了，就连细纹都淡化了不少，为它疯狂打Call！

2.抗皱面霜不能少

皱纹最易显老，所以抗老首先就要做好抗皱工作！一款好的抗老型面霜不仅能够有效滋养肌肤，更是能对抗多种皱纹，为我们的抗老大作战加把力！

这款菲洛嘉的焕妍时光抗皱晚霜是一款综合性的抗衰老面霜，不仅可以为肌肤高度补水保湿，还富含六肽、胶原蛋白精华、葡萄糖内酯、植物提取精华等抗皱成分，模拟了四种医美手段，能够有效对抗各种原因形成的面部皱纹，比如说干燥缺水形成的干纹、肌肤松弛老化形成的表层皱纹和深层皱纹、经常皱眉引起的表情纹等等。因此面部细纹问题较严重的妹子们可以下手尝试一下~

FILORGA菲洛嘉焕妍时光抗皱晚霜面霜去枕头纹 缓解修护睡眠痕迹

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它是触感轻盈的乳霜状质地，虽然是一款晚霜，但是使用起来并不厚重。延展性佳，亲肤易吸收。涂抹好后，原本干燥的肌肤就仿佛立马被舒缓了，肌肤变得水润又细腻。最让我惊喜的是，它连睡纹和枕头褶印都能缓解！其中的弹性蛋白精华能让皮肤更紧致、更有弹性，还含有类黄酮成分帮助改善浮肿问题，晚上用了它，第二天皮肤更光滑、弹润、透亮~坚持使用，肌肤松弛现象大大改善，皮肤看起来饱满有弹性，就连脸上的细纹也有了肉眼可见的变化，看上去年轻了很多，简直就是抗老的秘密法宝~

3.养成良好的生活习惯

养成良好的生活习惯不仅对我们的身体有很大的益处，对我们内在调理肌肤，稳住年轻态的也非常重要！而夜晚是肌肤修护的黄金时间，所以我们尽可能要在12点前入睡，保证充足的睡眠才能养出好的肌肤。

除了要保证足够的睡眠，我们日常也可以通过有氧运动来保养肌肤，有氧运动可以帮助促进淋巴循环，让肌肤中积聚的代谢垃圾随汗液排出到体外，对于改善暗沉、肌肤松弛等老化问题也是相当有帮助的。

以上就是抗老护肤应该注意的点啦，想要稳住年轻态，就要认真学起来呦~如果大家还有什么抗老护肤的小妙招，可以在评论区留言讨论哦~