临产前需要做好的4件事情，可别不知道
有时候，很多准妈咪们即将面临分娩了，却还不知道应该做好哪些准备，甚至有些心大到完全不做准备，这种做法是大错特错的，因为提前做好各方面准备会省很多力气，也不至于在分娩宝宝后手忙脚乱、整个家庭都不知所措。所以，产前做好相关准备是非常必要的！其中，最为重要的包括这4件事情：
一、 了解分娩过程和注意事项
俗话说，不打无准备之仗，所以分娩前各位准妈咪和准爸爸要提前了解好分娩相关事宜，未雨绸缪，可以在产检时向医务人员请教，可以上网查看资料，也可以查看相关书籍，还可以向其他妈妈们请教。比如出现了见红的情况，这是分娩即将开始比较可靠的征兆。
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46.8二、做好思想准备
分娩准备还包括思想准备，各位宝妈们可以从怀孕7个月开始一直到分娩，练习拉玛泽分娩法，这种方法主要是包括对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练等，可以有效在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移对疼痛的注意力，适度放松肌肉，达到加快产程并让婴儿平安健康出生的目的。
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89.4三、充足的睡眠
分娩时对体能的消耗巨大，因此分娩前要保证充足的睡眠和休息，尤其是临产前一个月，更是要按时作息，为分娩储备足够的能量。但是充分休息不是指整天躺在床上无所事事，适当的做东有利于增强体质和体力等。
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39四、待产包
待产包需要宝妈们提前开始准备，并且在临产前做好打包，以方便携带。待产包主要有各种证件、妈妈用品、宝宝用品以及各种零碎小物件等，包括： 身份证、医保卡 、 卫生纸、内衣裤 、换洗衣物、 宝宝的包被、纸尿裤、奶瓶 、毛巾等等。
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券3元券后价76分娩前需要学习的东西和准备的东西非常多，准妈咪们可以按照上面的顺序一个一个进行准备，避免到时候手忙脚乱出错 。