剖腹产后的身体恢复,你一定要这样做!
相信很多剖腹产的新妈妈,在面对剖腹产伤口的时候,会不知道怎么护理,尤其是当伤口疼痛难耐的时候,那个滋味可真不好受。如果伤口不注意护理的话,那么疤痕恢复很难,感染风险也很大,为了能够让伤口早日恢复,产后妈妈要注意这几点。
剖腹产的伤口处理:
剖腹产表皮伤口在术后5-7日就可以愈合,但完全恢复大约需要4-6周。产后要每天查看腹部切口,并给伤口消毒,术后两周内,避免沾水,可用毛巾擦拭,一旦出现不适,要尽快去医院检查。产后想要疤痕更好的恢复,建议护理的同时搭配上疤痕凝胶,能够抑制新疤,修复旧疤。
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剖腹产后尽快恢复身体,还要这样做:
1、尽早下床活动
手术时腹腔打开,会使一部分空气进入腹腔,而术后活动量小,使肠蠕动减弱,产妇不要长时间静卧,术后麻醉消失恢复知觉后,要忍痛下床走走,增加肠蠕动,早排气,加快子宫收缩,有利于伤口早日愈合。但注意不要运动过量,导致伤口感染。
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2、注意产后饮食
刚剖腹产后是不能进食的,等可以吃东西之后,要吃些易消化的食物,千万不要大吃刺激性食品或者蛋糕类的,因为剖腹产会让产妇的消化系统不适,所以要避免胃酸和胃食道逆流的问题。
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3、尽量母乳喂养
不要因为不舒服,伤口疼痛就放弃母乳微淘,事实上,母乳不仅对新生儿有很多好处,还可以加速产妇的恢复和伤口的愈合,宝宝吮吸有助于刺激子宫的收缩。
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妈妈生下孩子,已经是很辛苦很伟大的一件事情了,所以,在产后护理中,作为家人要比往常更用心,更注意,这样产后妈妈的身体才能尽快恢复。