简食主义,唤醒厨房女神范
现代都市女性大都有自己的工作,无法在一日三餐里花费太多时间,如何让吃饭变得舒心而有品质是值得思考的重要问题,这也是简食主义风靡的原因所在。
简食的搭配似便当,清淡也营养。像寿司就是紫菜包饭,以米饭为主,可以有蔬菜有肉有海鲜,很科学,也很节省,连一粒米都不会浪费。
而这一切的根本更在于节省时间!营养而健康。在简食的氛围里,不仅是吃东西, 还要吃环境,吃品味,吃气氛,吃格调。 那简食主义的厨房都需要什么呢?
清洗篇
新鲜的蔬果,和鲜嫩的肉质品需要分开清洗,为满足不同需求,有两个水槽是比较方便的。蔬果清洗完放在沥水篮中将水沥干需要一小会,与此同时,可准备下一步的食物。
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159将洗净的蔬果放入沥水篮中,可调式设计可以轻松放置在水槽中,避免水迹四溅,又避免蔬果二次污染。
研制篇
准备好食材,搭配成自己喜欢的模样~
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整理篇
稍稍收拾,物归原位,让它们保持整洁干净的状态,等待下一次的美味料理吧~
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49DIY自主搭配,刀叉,盘子,零碎的小物件都可以挂起来,一目了然。回归干净的生活,成为厨房女神。