说起脱发，每个人都有着或多或少的烦恼，总觉得头上掉的速度还没有生长的速度快。

现代社会，脱发已不再是中老年人的专利，而成为困扰越来越多年轻人的首要问题。

当代青年难逃脱发魔咒，既有先天遗传的因素，也有后天不健康生活方式的影响。

当代人晚睡熬夜、作息不规律、精神压力大、电子设备辐射、过度烫染等生活习惯，都会加剧头皮毛囊氧化反应。

长期发展下去会让毛囊提前进入休止期，导致头发脱落。

而且休克的毛囊头发生长缓慢，长出的新头发越来越细软，极易损伤掉发。

那么，在日常生活中如何防脱发? |||— ❶ —||| 头发要洗对 不用脱脂性强或碱性的洗发剂 这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。

应选用对头皮和头发无刺激性的无。